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匿名使用者 發問時間: 健康飲食與健身 · 4 年前

有什麼方法可以減肥大腿上多餘的贅肉?

3 個解答

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  • 4 年前
    最佳解答

    騎腳踏車

    騎腳踏車是壹種很悠閑的活動,也是壹種很好玩的運動。有空的時候,可以騎腳踏車出去郊外或附近的公員玩玩。我個人很喜歡這洋的運動,因為騎腳踏車可以很好地減掉大腿的贅肉。騎車的過程中可以很好地鍛煉到自己大腿的肌 肉,讓它得到充分的鍛煉,上面多余的脂肪就會很容易消失了。愛美的MM,不妨多騎腳踏車吧!

    多走樓梯

    上下班的時候可以多走樓梯,如果妳的公司是在五樓或六樓,吃完午飯後可以直接走上去,消化壹下自己剛吃進去的東西,順便幫腿部做個減肥。走樓梯可以拉動大腿肌肉,促進血液循環,促進脂肪的燃燒。想瘦腿的MM們,不妨多走走樓梯,會讓妳有意想不到的驚喜的。

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  • 匿名使用者
    4 年前

    你可以參考看看這裡分享的方法

    http://beautysharer.com/?act=news&cmd=detail&ad_id...

    短時間內大腿就瘦了3吋~有圖片哦!

    S美人瘦身霜組合效果真的讚!!瘦的超明顯的!!

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  • 匿名使用者
    4 年前

    瘦身可以使用天然瘦身產品超燃素來幫助減重瘦身哦

    我自己也是喝超燃素而減重10公斤,現在都拿來當保養用,體重都沒復胖過

    超燃素含有純天然的水果酵素,不只能減肥還能幫助排便,我的便秘也是這樣一並改善的

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    http://so.thin333.com/

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