宜蓁 發問時間: 健康心理健康 · 4 年前

找桃園不影響睡眠品質的減重藥?

從年輕到老都在減重

就是一個人生必修而且修不完的課程

但是每次吃減重藥晚上都會睡不好

要不是很難入睡就是睡到一半一定會醒

沒辦法像沒吃藥時一覺到天明

雖然我平時就有在運動

但是如果沒吃減重藥的話

體重就會往上攀爬

或許是已經依賴藥物習慣

但我好想好好睡覺

1 個解答

評分
  • 4 年前
    最佳解答

    其實如果你有運動的習慣

    自己在節食一下

    應該是很容易就會瘦下來了

    像我自己就很懶得運動

    也控制不了嘴巴

    只好花錢去彥靚診所請人家幫我控制

    不過吃完藥已後

    覺得喝水量變很多

    睡眠品質也變好

    排便也比平常順

    不過醫生都還是會叫我運動

    我都會跟他說有

    但其實一回家就累了

    哪可能去運動

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