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匿名使用者 發問時間: 健康飲食與健身 · 4 年前

什麼減肥產品能夠有效減肥?

什麼減肥產品能夠有效減肥

8 個解答

評分
  • 匿名使用者
    4 年前
    最佳解答

    早上起床一杯溫開水 加少許鹽 十分鐘後取胡蘿蔔三根榨汁一杯 加半勺蜂蜜 半小時後太子奶一瓶(低脂低糖,245ML)

    中午 胡蘿蔔(或蘋果)榨汁一杯加半勺蜂蜜 太子奶一瓶

    晚上六點左右 胡蘿蔔(或蘋果)榨汁一杯加半勺蜂蜜 太子奶一瓶

    其間黃瓜不限量,西紅柿250克以內,西瓜\鳳梨\橘子禁食,其他水果少量.無糖豆漿可喝200ML左右.

    晚上8-9點左右 下樓散步\快走\或慢跑一小時以上 跑步完什麽也不能吃 洗澡睡覺

    堅持到第三天,開始將體內殘存宿便排出

    堅持到第十天,可以進食小米粥\雞蛋羹\玉米粥等流食,飲食逐漸恢復,但不可暴飲暴食,則體重不會反彈.

    其間在第四-七天左右會出現滯留期,不吃東西,卻不見體重下降.是因為新陳代謝變慢,要保持或增加運動量,則新陳代謝會保持一定速度,體重便會繼續下降.

    分享我自己的減肥日記吧,裡面有很多減肥方法

    都是我自己的親身經驗,可以去這裡具體了解http://www.tcnnsp.com/

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  • 匿名使用者
    4 年前

    我有一個 無停滯期 沒有復胖問題 的瘦身方式唷!!!

    真的覺得 超有效果的!!! 而且瘦下來身體有很健康~~~

    而 且 我 真 的 瘦 掉 超 多 公 斤 數 的 !!!!!!!!!

    一切都要感謝鄉民的推薦啦~~ 讓我現在變得照麼苗條.....

    現在的我情書收不完呢!!! XDDD

    而且我還看到有部落客分享喔!!!

    http://beautysharer.com/?act=news&cmd=detail&ad_id...

    這篇就是我看到最有FU的~~~

    跟我的處境根本像阿!!!

    版主可以參考看看喔!!!

    沒效果的話,我不會亂分享啦~~~ Trust me!!! ^^

    產品都是來自【S美人】唷!!!!

    她們家的產品我可以安心做使用.....

    因為有多重食品認證把關啦!!!! ^^

    如果有任何疑問的話,都可以撥打客服專線喔!!!

    我有做過諮詢,每位客服都好親切喔!!!!

    而且都可以幫助我們解決疑惑喔!!! ^^ 【 O7-69O8586 】

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  • 匿名使用者
    4 年前

    我當初瘦身是使用超燃素+速燃代謝膠囊幫助瘦身的

    這是在網路上很有名又有保障的瘦身產品,我靠這組瘦了15公斤

    而且過程中不用刻意節食,當然也不能暴飲暴食,在加上規律的運動

    瘦身效果就很驚人,推薦給你這篇瘦身文做參考

    http://beautysharer.com/?act=news&cmd=detail&ad_id...

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  • ma
    Lv 4
    4 年前

    想要最顯著的效果當然是立康機 L320了

    還有經過人體臨床實驗~ 他是利用儀器進行被動式運動

    一次用儀器40分就可以消耗344大卡

    而且也可以只針對自己在意的部位做局部塑身減重

    我也不用吃減肥藥~身體完全不會造成負擔副作用

    如果你有興趣可以打去問問看儀器的問題喔!

    參考資料: 073878833
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  • 匿名使用者
    4 年前

    其實瘦身要用對方法,才可以瘦得健康體態又好看哦

    像我減重都用S美人的超燃素搭配速燃代謝膠囊,讓我瘦了20公斤,而且都沒復胖過

    推薦妳可以看這位正妹的瘦身分享文來減重,因為我也是看她的文章瘦身的

    http://beautysharer.com/?act=news&cmd=detail&ad_id...

    瘦身後不僅身體變得健康,連人緣也變好了,感覺真好!

    天底下沒有瘦不下來胖子,只有不想瘦的胖子

    我們都瘦身成功了,妳一定也可以瘦身成功,加油哦!

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  • 匿名使用者
    4 年前

    減肥用對方法要瘦其實是很快的!!

    我除了運動之外還會搭配食品↓

    http://boson99.boson99.com/?act=shopping&cmd=detai...

    可以加強代謝!!這樣瘦身的效果也會比較快

    成功瘦下來後也沒有復胖哦!!

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  • 匿名使用者
    4 年前

    我個人在2個月內瘦了7公斤...

    1.使用S美人超燃素(是純天然的食品,沒有藥物成分喔)

    http://www.sobody88.com/product/detail/388

    2.不吃油炸.澱粉類食物.不喝含糖飲料(只喝無糖綠)

    3.運動...沒事快走...多流汗...(是運動不是做家事勞動喔)

    4.三餐正常吃但晚餐不吃精緻澱粉(晚上新陳代謝較慢)

    5.睡眠要正常

    跟你分享喔~~~^^

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  • 匿名使用者
    4 年前

    我來跟你分享

    我是用食品瘦身的,安全;天然

    而且三餐飲食都可以正常吃喔

    不用刻意少吃,減肥真的太輕鬆了

    S美人7日瘦身術!大揭密!!

    http://beautysharer.com/?act=news&cmd=detail&ad_id...

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  • 匿名使用者
    4 年前

    我分享給你我自己的減肥方法!!!!

    s美人超燃素 讓我7天就瘦了3公斤,

    營養師證實共可減30公斤以上~~~

    希望我快速瘦身的方法可以分享給你!!

    相信你一定也做得到~

    我都做到了~~方法就在這 ↓ ↓ ↓

    http://beautysharer.com/?act=news&cmd=detail&ad_id...

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