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匿名使用者 發問時間: 美容與造型護膚與美體其他:護膚與美體 · 4 年前

怎麼治療狐臭效果最佳?

怎麼治療狐臭效果最佳

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    4 年前
    最佳解答

    狐臭患者宜食用:

    首先一定要多吃一些富含有水分的蔬果瓜類,又如生菜、白菜、橙子、西瓜和冬瓜都是富含有水分的,而且還要多吸收一些高纖多水分的食物,那麽可以增加一些排便的速度,然後再把腸胃裏面的有機的物質排出到體外,從而細菌會難以滋生,那麽自然也是可以減低一些狐臭味的。

    蔬菜中的纖維質能有效促進腸與胃的蠕動,降低食物在腸道停留的時間,減少營養素被吸收,並及早協助排出對人體無益的廢物。現代人的飲食,攝取加工制品太多,因此更應該多吃蔬菜,除了可延緩食物消化吸收的速率,更能健胃整腸,調整血液品質及身體體質。蔬菜含有豐富的維生素,其中以維生素C和維生素A最為重要,不過維生素C在烹煮時會大量流失,蔬菜顏色越深綠或深黃,含有的維生素A和維生素C就越多。

    患者忌食用:

    少吃或不吃強烈刺激性的食物。少吃肉,少吃油炸的食物,以清淡為主,不喝酒,少抽煙,這些都對狐臭的康復能起到很好的輔助性作用。

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