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- 5 年前最佳解答
水腫跟體質有關
代謝不好也會
我之前有喝茯苓玉米鬚都不錯
你可以去中藥房抓
也有很多現成
之前有看到baby home討論區有媽媽推薦
苓水帖~御上堂的
你上網找找
我懷孕水腫超厲害
馬上有喝
月子時候我都泡來當水喝
水腫消超快的
主要是茯苓+玉米鬚+杜仲
媽媽產後都可以喝喔!
女生喝很不錯^^
- 匿名使用者4 年前
喝水量或是喝水的timing很重要!!
喝水太少容易造成水腫(血太濃稠), 盡量在早上及下午喝水
除了喝水外, 外力幫助也很也有效喔!
我是會穿健康襪之後外搭長褲, 腳踝可以是我們的第二顆心臟, 回血功能好, 才能減緩水腫跟靜脈曲張的問問題
我之前是穿靜脈曲張襪, 還要在起床前躺著穿很麻煩, 而且辛苦穿上後發現效果不顯著= =
後來我朋友推薦我萊卡兒的健康襪,
材質很舒服, 水腫的狀況減緩很多, 效果顯著!!
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