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匿名使用者 發問時間: 健康一般保健疼痛與疼痛處理 · 5 年前

肌肉沾黏造成的脖子酸痛問題?

之前有拉傷~目前有在復健~但效果不怎樣~想請教網上的大大~

肌肉沾黏造成的酸痛應該怎麼才可以消除?

4 個解答

評分
  • 匿名使用者
    5 年前
    最佳解答

    您不仿試試中醫的扁針治療!

    我以前因為發生車禍而有了坐骨神經痛,

    自己也復健多年苦無改善,

    後來是朋友介紹下到永和臻觀中醫給陳建輝醫師治療,

    起初以為只是一般的中醫針灸治療,

    而先前已在別處中醫嘗試過針灸,但效果真的有限,

    原先不打算嘗試,但因是朋友強力介紹才過去治療,

    給陳醫師看診後才瞭解到不是一般的針灸治療,

    而是陳醫師獨特的扁針療法,

    這種療法真的很不得了,

    才第一次做完酸痛問題好了一大半,

    給陳醫師治療完後一直到現在,

    已經不會像之前那麼容易有坐骨神經酸痛的產生,

    真的不是我誇張,是真的非常有用,

    真的解決我多年的困擾

    推薦給你,也希望能同樣解決你的問題。

  • 受傷未獲得專業確實的治療,當然是好不了

    目前最重要的是積極治療!問題拖延愈久,愈難處理,復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療,舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原,未經專業確實治療一定會有舊傷,不痛不代表復原,更不可能自行全癒。錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重,需慎選專業協助。

    針對受傷的組織需要確實的治療,施以適合的整治技術,針對問題處置,加快受傷組織復原速度確實治癒,徹底解決,避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業,體育、健康與休閒研究所碩士

    參考資料: 教學醫院二十年專業教學徒手整治資歷 FB專業 https://www.facebook.com/lifegoodlife
  • 匿名使用者
    5 年前

    沾黏、僵硬、腫脹、痠痛

    使用筋肉放鬆術,通常一兩次可以改善康復

    參考資料: 0919206310
  • 匿名使用者
    5 年前

    要適量的多動,你不能因怕痛更不動,有在復健,可平時若還是怕痛而少動的話,當然沒什麼效果,你動的話組織,黏液才會適量的分泌,有潤滑就會慢慢不痛了

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