坐月子要從什麼時候開始準備?大家是選哪種方式?
請問一確定懷孕就要開始計畫怎麼坐月子嗎?
朋友都說月子中心要快點找，不然會沒房位
但台北的月子中心都好貴.....想問問其他的坐月子方式當作參考，謝謝 ^^
3 個解答
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- 5 年前最佳解答
坐月子是女人變美回春最重要的時刻，
只要營養足了還能一口氣把過去難纏的慢性疾病一次ko
如果你的預算充足，我會滿建議可以住月子中心(如果你有訂到的話)
因為月子中心環境安靜，就能給媽咪好的靜養。
但如果預算不足，也是可以在家坐月子，
我會建議除了可以自己煮料理外，滿推薦可以搭配「田原香滴雞精」~
滴雞精是分子細小的優質蛋白質， 能給予身體好的修護。
對於產後復原、追奶、體質調養都是不可或缺的營養。
而且田原香的滴雞精比較不油，也沒有腥味，
只要放進電鍋加熱，就能喝到營養的熱湯，
所以對於產後媽咪來說，是一款既方便又好喝的營養補給。
而且只要你需要，只要先跟客服小姐商量，
都能餵你客製化送貨，非常貼心~~~提供給你^^
- 5 年前
如果預算不夠的話，可以考慮訂月子餐
甚至家人時間允許的話，就直接在家也OK
可以找一些月子餐食譜給婆婆或媽媽參考，請他們試做
但要記得把握少油少鹽的原則，
不要想說是坐月子，就拚命補，很容易胖
如果擔心這樣不夠營養的話，也可以買滴雞精來做補充加強
像田原香就有出專門for坐月子喝的，會分段幫妳配送，很方便的
調理你月子階段的每一個需求
其實你也可以從現在就開始喝，養胎又補體力
- 5 年前
我住高雄.現在的人喜歡在外面坐月子 .我一懷孕就在高雄市博愛蕙馨醫院諮詢月子中心並馬上下訂.太熱門了.可能本身此醫院知名度高好評多所以很容易就滿了.有興趣的大大們可自己洽詢..住後心得分享是博愛蕙馨醫院服務好.住房新而舒適.餐點有不同變化不膩.下一胎的首選名單
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