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- 5 年前最佳解答
枸杞豬腰粥:有益腎陰、補甚陽、固京強腰的,適用於甚虛勞損等。還有做好飲食的調理,多吃些優質蛋白質,合理補充礦物質和微量元素,例如富含鋅元素和硒元素的食物,水果蔬菜含有大量的維生素,應該多吃。以前我也經歷過這樣的問題,但是現在都好了。
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