Leo 發問時間: 健康一般保健受傷 · 5 年前

久站後的腳酸跟腿麻有沒有甚麼辦法能改善?

身邊有一些姊妹都是展場show girl,常常要穿著高跟鞋,一站就到展場結束,下班後都鐵腿,勤勞一點的回家會泡腳,睡前再抬腿,懶一點就直接去給人按摩(蠻花錢的),想請問一樣腳痠腿麻症狀的朋友們,有沒有簡單點的辦法能改善?

4 個解答

評分
  • 5 年前
    最佳解答

    *建議你朋友穿TXG這個牌子的建康減壓襪,是漸進式壓力襪,符合國際標準,也是唯一有人體試驗的,很安全!

    可以上官網看看唷~

    http://www.compressionsox.com/tw/

  • 匿名使用者
    5 年前

    有的。這個問題不難解決。你們可以直接使用水性材質的消炎吊膏在回家時洗澡後直接貼敷小腿腓腸肌。因水性材質的消炎吊膏。本身易清洗。味道又輕淡。不會造成生活上的困擾。並且它可以長時間貼敷。至少一天以上沒問題。可深層的將肌肉的發炎與乳酸堆積解除。更重要的是。水性材質不會造成過敏。是運動員與長期勞動者很好的消炎道具。你們可以試看攪。未來若有任何後續的問題也可以透過我們部落格來做資詢。

  • 匿名使用者
    5 年前

    久治不癒的痠痛麻,可以使用筋肉放鬆術。

    痠、痛、麻,麻比較嚴重也比較難治,沒有簡單的辦法。

    參考資料: 0919206310
  • 5 年前

    我都是晚上抬腳,然後順便捏捏,讓小腿放鬆

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