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匿名使用者 發問時間: 健康女性保健 · 4 年前

減肥跳有氧運動有效嗎?

減肥跳有氧運動有效嗎?

3 個解答

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  • 匿名使用者
    4 年前
    最佳解答

    之前從來不覺得自己胖,看到身邊的朋友再減肥也完全無感

    直到有一次體檢發現自己的體重竟然已經高達了75公斤!!!

    看到這麼驚人的數字立馬決定我的減肥大作戰!!!

    就開始上網找了許許多多的減肥方法,幾乎樣樣都試過了

    可是體重只有小小下降了2公斤-︵-

    之後是在討論區發現了這篇文章才想到也可以再搭配輔助食品

    http://www.beautysharer.com/?act=news&cmd=detail&a...

    所以就先訂購12盒的療程試試看,營養師也建議需要給自己一些時間

    每天持續使用搭配運動,也成功瘦了14公斤∩__∩

    離自己設的目標還差一些些,現在還是努力搭配使用中!!

    最後附上購買的網址給想跟我一樣變瘦的朋友們~~~~~~

    http://kg33.thin333.com/

  • 匿名使用者
    4 年前

    愛美食又愛漂亮的我,在不知不覺中~

    把自已給吃胖了都不知道,真的是超後悔的~

    為了美美的身材,決定開始減肥之路

    試過幾種不同的減肥方式,但效果都不盡理想

    後來網路上看到蠻夯,連韓國女星都愛用不已的輕鬆瘦

    自己也訂購了一組30天份的,沒想到使用的第一天就瘦了2公斤

    而且我是照吃三餐瘦下來的,沒有感覺到有不舒服感~

    瘦的效果真的超驚人的!! 為了讓身體有線條我還搭配運動

    後來姐妹們看我瘦的這麼漂亮,也跟我一起合購終極速瘦骨感組!!

    這樣3個月下來我總共瘦了22公斤呦!!

    現在可以照吃美食不怕胖囉~^^

    http://fine.thin333.com/

  • 匿名使用者
    4 年前

    瘦不下來的焦慮跟不安我懂!!

    因為我也是看著我太太生了兩個小孩

    產後體重從46kg暴肥到76公斤

    天阿~真是寶寶心裡苦,但是寶寶不說!

    從此我就過著水深火熱的日子

    家裡面開始禁止出現有關於胖、 重、 腫、 圓的字出來

    甚至連球狀類的東西都不能在家出現,為了我們夫妻間的和睦

    為了給小孩一個快樂的成長環境,我豁出去了!!

    開始尋找不傷身得減重食品, 因為我覺得不但要瘦得下來,還要瘦得健康 ,

    終於在好友引薦下 遇到了一位非常專業的營養師

    剛開始減重沒經驗懵懵懂懂,在他的幫助下我太太終於瘦下來了 經過3個月的努力

    http://bodyso.slim333.com/

    從原本的85Kg瘦到了49kg 整整36公斤!!

    我的心情也從地獄到了天堂 ,從此過著童話般開心快樂的生活

    氣氛真的跟以前差好多 推薦給您我自己的親身經驗, 真的很有效歐!

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