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- 匿名使用者4 年前最佳解答
我自己是參考燃脂健身房成功瘦下來的http://so33.thin333.com/
這個瘦身方法主要是幫助我們加強燃燒體脂肪及加強代謝能力
不像其他減肥方法可能是靠減肥要來破壞身體的代謝能力來達到瘦身目的
燃脂健身房的瘦身法是健康的瘦下來後也不會輕易的復胖
像我半年前成功瘦了21公斤後，到現在還是維持著47公斤的好身材!!
而且這個瘦身法是適合每個類型的族群都可以使用的減肥方法，而且不分年齡層
這裡在提供其它燃脂健身房的瘦身分享文給妳:https://goo.gl/bdr8bq
- 匿名使用者4 年前
最近好多人問我是怎麼瘦下來的
當然不外乎飲食的控制跟運動
但這些還不夠....
我還有搭配階梯式減肥法，讓我在1周內減了5公斤
而且是三餐正常吃，瘦下來的
是個非常健康的瘦身法
現在已經瘦了16公斤囉!~
想要瘦身的你，不彷可以參考看看!!
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