3 個解答
- 微微Lv 74 年前最佳解答
1、兩腿並攏站直,腰部挺直,擡頭、挺胸、收腹,另外,臀部用力提起,兩手垂放在腿部兩側。
2、緩慢呼氣,同時身體重心往下,呈半蹲姿勢。做這個動作時,會感到尾椎處往下延伸。
3、在步驟2的姿勢上,吸氣,然後兩手慢慢擡起,與地面平衡。註意兩手打開,並於肩膀同寬。
4、臀部坐在腿上,然後呼氣,兩手往上舉起,同時手指心相貼,脊椎盡量往上延伸。
5、身體躺在左側,兩腳膝蓋為彎曲,左手放在右膝蓋側面,然後右手帶動身體往後張開,註意眼睛看著右手指尖。大概做3到5次呼吸,然後恢復原來動作,換另一側身體重復動作。
6、更多豐胸方法可以去這裡了解http://www.ssejin-cup.com/static/
- 匿名使用者4 年前
之前跟朋友到沙灘上玩，每個人都在比身材、胸型……
一個比一個還要突出，一個比一個還要窈窕，
只有我既沒胸還被她們當笑話、整個超沒自信丟臉死了。
真的很氣人，根本就是故意的嗎!!!!
不行!!我要為自己出一口氣，回到家開始收尋有關豐胸的秘笈食物、、、等。
看到http://www.beautysharer.com/?act=news&cmd=detail&a...
評語粉不錯，於是我就訂閱使用，
一開始會感到胸部脹脹的，有向客服詢問原來那是正常狀況。
但是隔天的我就有明顯感覺到有升級1罩杯。真讓我興奮又緊張
我連續使用三個月後胸部已經到D罩杯了呢!!我媽看到都覺得太神了，
於是他也一起加入豐胸計畫。我們又訂購25盒還有送我們小優惠喔!!
這半年下來我已經來到G罩杯數了http://eupup.up-queen.com/
現在到墾丁，穿泳衣我都不怕了。因為我有十足把握的傲人胸圍
- 匿名使用者4 年前
我原本也是平胸A罩杯，穿起衣服來根本分不清前胸跟後背的差異
後來看到鄰居一位跟我一樣是平胸的妹妹，現在居然有D罩杯
我就問她怎麼豐胸的，她就介紹我用花旗生醫的波豐膠囊來豐胸
果真我使用了3個月就大了一個罩杯，推薦給妳，豐胸效果真的很好唷!
