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匿名使用者 發問時間: 健康飲食與健身 · 4 年前

水腫型肥胖做什麼運動能瘦身?

水腫型肥胖做什麼運動能瘦身

4 個解答

評分
  • 匿名使用者
    4 年前
    最佳解答

    經濟的三日減肥法: 香蕉1只 蘇打餅2片 煮雞蛋1個 清咖啡1杯 酸奶1杯 (壹日三餐,每餐量)

    蘋果牛奶減肥法: 第壹天吃5—6個蘋果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水

    紅酒減肥法: 臨睡前30分鐘吃2片奶酪,1杯紅酒,三餐正常

    黃瓜*雞蛋減肥法: 早、午各1個雞蛋1根黃瓜 晚1根黃瓜 壹星期可瘦10多斤

    壹個月減30斤的方法: 早:脫脂牛奶 中午:吃1個雞蛋1根黃瓜 晚:1個蘋果

    粗糧減肥法: 只吃玉米或地瓜 參考網站 http://www.lisa12.com/

  • 匿名使用者
    4 年前

    不是只有懶女人才會變胖子,之前因為生病發胖了10公斤

    又加上本身很愛喝含糖飲料,體重整個回不去了(〒ó〒)

    後來是我在網路上看到這篇分享文,才又燃起我的信心

    http://www.beautysharer.com/?act=news&cmd=detail&a...

    馬上在網路上做功課,發現滿多人推薦而且很多見證者!!!

    我就立馬上官網訂購網友最愛24盒的療程,畢竟很想快點瘦下來T^T

    後來就按照營養師建議的使用方式,兩個禮拜就成功瘦了3公斤

    而且過程中三餐正常飲食有空再搭配運動,沒想到效果竟然這麼快

    三個月後我成功減掉了18公斤,重點是完全都沒有復胖呢(>∀<)

    如果你跟我有一樣的煩惱,那麼燃脂健身房是你最佳的選擇:http://kg33.thin333.com/

  • 匿名使用者
    4 年前

    我是易胖體質,小時候就胖嘟嘟的,從來就沒有瘦過

    也因為這樣身體的毛病一大堆,走個樓梯也累得半死

    減肥方式也試過好幾百種,雖然瘦的快,同樣的復胖也快

    直到快要放棄的同時,遇見了燃脂健身房

    靠著營養師幫我搭配的燃脂健身房,

    讓我輕鬆的在4個月內瘦掉-25公斤

    已經過了半年多了也沒有復胖的情形

    多虧了燃脂健身房,讓我保持好身材~

    http://so88.thin333.com/

  • YU
    Lv 4
    4 年前

    減肥塑身的話~個人是用"立康"的Easy so曲線雕塑儀~

    他們家是以脈衝調製中頻的原理,刺激神經肌肉的反覆收縮增加脂肪脢的活性,提高脂肪的分解

    ,且幫助局部進行被動式的運動,而達到塑身的效果,過程中也沒有任何不適跟副作用

    我是買功能好的L320的機器,這台機器有18種功能可以塑身又可以居家保健,一面可以塑身~

    一面上班整天待在辦公室作業導致的肩頸痠痛都可以改善,

    不管是針對一般的肥胖或者產後瘦身效果真的很明顯,而且機器很方便買,直接撥打他們公司電話訂購,他們可以幫你送到家裡而且呀還教你教到會為止!!

    不用怕不會操作,而且他們北中南都有服務據點~往後需要什麼服務真的超方便的~

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