匿名使用者
匿名使用者 發問時間: 健康飲食與健身 · 4 年前

有沒有可以瘦臉的小秘訣?

有沒有可以瘦臉的小秘訣

2 個解答

評分
  • 匿名使用者
    4 年前
    最佳解答

    更多輕鬆瘦臉方法,參考網站: http://www.lisa12.com/

    1、刮痧瘦臉新偏方

    刮痧是傳統的自然療法之壹,它是以中醫皮部理論為基礎,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關部位刮拭,以達到疏通經酪、活血化瘀之目的。很多崇尚著瘦臉的女生都會想盡壹切辦法來瘦臉,其實除了平時我們慣用的瘦臉方法外,刮痧瘦臉也是壹個很不錯的選擇哦~臉部刮痧強調能促進循環,讓臉部線條更美。

    2、點按神秘瘦臉穴位

    位於前頸喉結外側3cm處與位於嘴唇斜下凹處的穴位,有增進臉部血液循環和使皮膚緊致的神奇功能。 仰面躺在床上,用手肘支撐身體,將頸部盡可能地向後伸展,堅持10秒鐘,慢慢將下巴盡可能地收回,停留5秒鐘後放松下來,再重復多次。

    3、從改變日常動作開始緊致下巴

    平時走路時,微微昂頭,不僅提升氣質,更能消除雙下巴的尷尬。

    拍照時,略微低頭,將相機超過視平線,這洋拍出的照片,妳絕對是標準的尖臉美人。

    4、早晚按摩5分鐘,松弛、水腫都有效

    假期時間充裕,不用像平時壹洋精間護膚步驟,因此不管是皮膚松弛還是水腫形成的大臉,都建議每天晚上按摩10-15分鐘。建議按摩時候配合些精油,如芳-頤-滋露-精油啊,可以提拉緊致、消水腫,配合按摩,會讓效果得到更好的發揮。

    5、周圍環境避重就輕消水腫

    長時間聽低重音的音樂,交感神經興奮,會阻礙循環,如果臉部很容易水腫,就應該放棄“過激”的音樂;在強光下,副交感神經無法進行有效的活動,身體產生緊張感,臉也會腫,所以在室內,最好使用比較柔和的光源;晚上8點以後,要避免喝含咖啡因的刺激性飲料。

  • 匿名使用者
    4 年前

    我從小就是個吃貨,又加上是易胖體質

    高中還跟喜歡的學長告白結果當然是被打槍

    所以就決定開始我的減肥大作戰!

    節食、吃減肥藥、吃代餐,網路上一堆減肥方法都試過了

    結果從原本的68公斤又胖到72公斤,完全沒有效

    最後是表姊找我一起團購階梯式減肥法http://so88.slim333.com/

    她說這是營養師研發的方法,而且是成分是天然的輔助食品

    所以我們就先購買6個月的減肥療程,還有贈送2200元的購物金呢

    3個月後我從原本的72公斤瘦到50公斤,整整甩了22公斤!

    現在已經減肥成功快三個月了體重完全沒有復胖,效果真的超讚

    這篇是其中一位減肥成功的分享文章

    http://www.beautysharer.com/?act=news&cmd=detail&a...

還有問題?馬上發問,尋求解答。