Harper 發問時間: 健康心理健康 · 3 年前

請教一些關於精神病症的疑惑?

大家好,小女大概自國小起開始無法在人前(包括家人、朋友、同學和陌生人)專注做事,只要被別人注視或是單單是我覺得別人可能會看到我,就已經會感到不安,無法讀書、寫字甚或聆聽,只有在封閉的地方從能放鬆,好好練習、讀書。到現在上大學,住進了宿舍,跟同房的感情雖好,可是仍是同樣的情況。即使她們沒有吵,甚至根本沒發出聲音,我仍然無法在這個空間專注做事,無法閱讀、寫習作、練習口語或聽力。我甚至會覺得只要人在,已經是一種壓力,非常不自在,更無法安心地去做自己的事情。

可是我平常也不是封閉社交的人,雖然不會主動,但也是能跟熟絡的人有說有笑的,打工的時候也是沒有這種問題,至少沒有這麼嚴重。

所以,實在非常想知道到底自己是怎麼了?為甚麼會這樣在某條件下就會感到極大壓力,即做別人甚麼都沒做,請問這樣算是一種病嗎?

3 個解答

評分
  • 匿名
    Lv 7
    3 年前
    最佳解答

    你可能是廣泛性焦慮症, 若你無法控制, 也許藥物能協助, 不過, 心病心醫, 找專業心理咨商師咨商,面對心中的担心, 焦慮, 大多能不藥而癒。

    http://www.pfizer.com.hk/zh-hk/disease_information...

  • 3 年前

    或許壓力太大導致的也是有這種可能!建議還是去看個醫生檢查看看。

  • 3 年前

    有一點點喔!

    要開始注意自己,建議你去看心理科,醫師會比較專業

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