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Charles 發問時間: 健康飲食與健身 · 3 年前

有什麼方法對長期減重有效?

長期使用黑木耳水,是否能達到減重效果?

3 個解答

評分
  • 3 年前
    最佳解答

    你可以嚐試看看,就選擇國家cGMP優良認證食品

    ”御上堂淨元素”內含豐富奈米技術萃取濃縮黑木耳

    這可以幫助代謝脂肪還有加強飽足感

    我自己也有再吃!蠻有效~現在都不會常常嘴蠶

    台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅說:

    水溶性纖維豐富是黑木耳的一大特色,它不但能刺激腸道蠕動

    幫助排便及預防便秘,還有降低膽固醇效果。

    除了水溶性纖維豐富,黑木耳幾乎沒什麼熱量

    對想減肥的人,是絕佳的瘦身食材

    黑木耳,吸附水分後,還可以增加飽足感,達到控制食欲的目的。

    除了吃御上堂淨元素之外,你還可以搭配抬腿運動

    我吃了三個多月大約瘦了五公斤,同事都說我屁股不見了。

    大腿也變的沒那麼粗了,以前不敢穿的迷你群,慢慢的拿出來穿了。

    其實是個很不錯的產品

    http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i...

    希望有幫助到你喔~

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  • 匿名使用者
    3 年前

    減肥只要用對方法也可以不用控制飲食輕鬆瘦下來喔!!

    因為我也有過這樣的煩惱,想瘦卻瘦不下來,超自卑。。。

    我生了三個小孩,生第一胎還好沒有差很多, 但生老二之後,

    整個狀態不知道怎麼搞的,胖了都瘦不回來, 生老三後一路胖到87公斤,

    是還沒有生過小孩前的兩倍重ㄟ(超肥)!

    胖了之後完全都不想打扮,怎麼穿搭都覺得撐不起衣架子(醜),

    真的是苦在心裡口難開,最難過的是….老公越來越忽略我,

    最後走到離婚的地步(外面找漂亮妹妹)。

    為了讓自己可以順利的瘦下來,我開始尋求各種管道尋找適合自己的減肥方法,

    但事與願違,三年下來還是不得其解,讓我覺得是不是就算了,

    但看到想穿的衣服又不能穿(非常的怨念)。 但在一次小孩同學媽媽的介紹之下,

    我終於如願得找到讓我成功瘦下來的方法, 這火辣瘦身必備減肥法 http://jenny.ienjoymall.com/product/details/217.ht...

    讓我從87公斤,才2個月的時間我已經瘦了10公斤,

    5個半月的時間我超開心的瘦到了45公斤, 真的找回了懷孕時的自信,

    衣服立馬全換新真得超好挑衣服, 心情越來越好,

    完全就是無肉一身輕(裂嘴笑XD)。

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  • YU
    Lv 4
    3 年前

    減肥塑身的話~推薦"立康"Easy so曲線雕塑儀~刺激神經肌肉的反覆收縮增加脂肪脢的活性,不用打針、吃藥,提高脂肪的分解,提升新陳代謝,且幫助局部進行被動式的運動,而達到塑身的效果,各大醫院健康減重曲線雕塑使用的儀器都使用這台!!!!訂購專線:04-2633-3543,會有專員為你服務唷~

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