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匿名使用者 發問時間: 健康飲食與健身 · 4 年前

請問產後有什麼健康的減肥方法嗎?

5 個解答

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  • 匿名使用者
    4 年前
    最佳解答

    想當初還沒跟現任男友交往時,我的體重是標準的47公斤

    殊不知開始交往後,我才慢慢體會到什麼叫做幸福肥

    每次約會都是美食行程,才一年時間體重竟然爆升到62公斤

    最慘的是男友是吃不胖體質,結果只有我一個人獨自發福...

    看著衣櫃裡那些曾經陪我度過美好時光的戰袍,現在一件件都容不下我肥胖的身材

    我發誓我一定要成功瘦下來,回到我當初那個美好的47公斤

    我開始上網求救Google大神,發現到很多人都在使用這款天然的瘦身產品減重

    http://eli.ienjoymall.com/product/details/219.html

    我爬了網友的產品使用方法發現滿簡單的,所以就試訂一組來體驗

    才剛開始使用3天而已,發覺我竟然瘦了1公斤耶!!

    這一組用完以後我又繼續訂了6送1的優惠組合,大概是3個半月的時間

    就這樣我在飲食控制及產品搭配上,真的慢慢的從62公斤瘦回到46公斤

    比原本還要少一公斤耶, 而且體脂肪也降了6%,真的是賺到了!!

    現在我偶爾還是會使用這款產品當保養,而且體重都沒有復胖回去喔!!

  • 匿名使用者
    4 年前

    我分享我自己瘦下來的方法給你當參考

    我是個標準的外食族,三餐老是在外

    可想而知吃進了很多高鹽高熱量的東西進肚子裡

    雖然在吃的當下很開心很滿足心情很愉快~

    但在口腹滿足的背後取而代之的就是體重機上"爆表"的數字!!

    才短短1年時間我就胖了21公斤,連我媽都快不認得我了....

    我媽還諷刺我說我再不減肥的話以後嫁不出去小心變成老姑婆

    然後還我真的被這句話給刺激到了我脆弱的玻璃心,我決心開始減肥!

    後來我在網路上看到了很多人推薦的階梯式瘦身方法https://goo.gl/kamnFx

    整個就是很吸引我,而且瘦身的過程非常簡單輕鬆,不會有太費力的方式

    就這樣3個月過去讓我整整瘦了22公斤,比我原先的體重還要輕耶(灑花!

    如果妳跟我一樣是個懶人想輕鬆瘦身的話,很推薦跟我一樣參考階梯式減肥法哦http://sola.slim333.com

  • 匿名使用者
    4 年前

    想找有效果又無副作用的天然減肥瘦身法我可以提供給妳

    完全不靠藥物成分破壞身體代謝機能達到瘦身目的

    而是借助天然食材中萃取之元素協助身體增強代謝燃脂的功效

    讓妳完完全全瘦下來之後不再容易復胖回去

    這就是我所使用的新時代健康瘦身方法→『燃脂健身房』

    一個月讓我體重降了8公斤,3個月後總共瘦了21公斤!!

    健康檢查時也發現體脂肪從35下降到25,從來沒想過自己可以這麼瘦!!

    而且可能是身體代謝變好了,困擾已久的便秘問題也隨之改善,連臉上痘痘也不藥而癒了

    這麼天然又有效的瘦身減重方法我是從這裡看到的→http://so33.thin333.com

    想瘦身的你別再猶豫!!趕快實施讓自己也能擁有健康好身材吧!!

  • 匿名使用者
    4 年前

    拜科技所賜,肥胖好像是現代人的通病 我也是感同身受

    想當初剛退伍時還是個68公斤的徐太宇 現在變91公斤的花太郎

    冷涼卡好 差價賊

    所以我一心想瘦回以前的顛峰狀態 偏偏身邊的朋友都說瘦身沒撇步

    就是運動運動再運動

    當我白癡不知道嗎! 我要是有時間能運動 還會胖到91嘛!!!

    但是縱使如此 我要上天知道 我不認輸

    開始用上班弄電腦的時間找 (千萬不要告訴我老闆 不然我會被FIRE)

    終於!!!讓我找到了最適合我 也是最快速的減肥方法

    就是它~燃纖促進代謝減肥法 http://jenny.ienjoymall.com/product/details/227/2

    讓我人生從黑白變彩色 從府城洪都拉斯 變台南宋仲基

    4個月狂甩了一身的肥肉,一路降飆到45公斤,超爽的

    真的效用非凡 不分享都對不起自己 我相信我可以 你也可以 加油^^

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  • 4 年前

    推薦你一個真正是像在運動一樣 的健康減肥方式

    而不是吃減肥藥或者抽脂...侵入方式的減肥法。

    像我自己減肥我一定要求不要靠侵入式減肥法的減肥方式,

    因為我認為如果有副作用就算我已經後悔可能也已經來不及了。

    所以我寧願針對飲食以及做一些運動來做控制。

    但是不是每個人都想運動,所以我很推薦你easy so塑身法。

    他是利用儀器幫你做被動式的運動,不需要你打針吃藥,

    獨一無二發明專利「脈沖調制中頻」為設計原理

    深入皮下7-8公分的超強震撼,每秒震動近10000下的超強頻率

    刺激神經肌肉反覆收縮產生〝酵素反應〞

    幫助局部進行被動式的運動,40分鐘的過程等於仰臥起坐150下

    讓妳感受運動的快感,輕鬆地幫助不愛運動的妳

    或無法運動到的部位,達到局部塑身效果

    一次課程40分鐘=150下仰臥起坐所消耗的熱量,

    像我目前就已經瘦了5公斤了~因為我都很準時的配合諮詢師小姐在做課程

    ,我是去臺中中國醫藥東區醫院的easy so曲線管理中心做的,諮詢師都很專業也很熱情 。

    她們也有資訊電話0909510001,妳也可以先打過去問問哦~

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