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匿名使用者 發問時間: 健康飲食與健身 · 4 年前

怎麼瘦身最能夠提高代謝率?

4 個解答

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  • 匿名使用者
    4 年前
    最佳解答

    我分享我自己的減重經驗與方法與你分享

    想當初還沒跟現任男友交往時,我的體重是標準的47公斤

    殊不知開始交往後,我才慢慢體會到什麼叫做幸福肥

    每次約會都是美食行程,才一年時間體重竟然爆升到62公斤

    最慘的是男友是吃不胖體質,結果只有我一個人獨自發福...

    看著衣櫃裡那些曾經陪我度過美好時光的戰袍,現在一件件都容不下我肥胖的身材

    我發誓我一定要成功瘦下來,回到我當初那個美好的47公斤

    我開始上網求救Google大神,發現到很多人都在使用這款天然的瘦身產品減重

    http://eli.ienjoymall.com/product/details/219.html

    我爬了網友的產品使用方法發現滿簡單的,所以就試訂一組來體驗

    才剛開始使用3天而已,發覺我竟然瘦了1公斤耶!!

    這一組用完以後我又繼續訂了6送1的優惠組合,大概是3個半月的時間

    就這樣我在飲食控制及產品搭配上,真的慢慢的從62公斤瘦回到46公斤

    比原本還要少一公斤耶, 而且體脂肪也降了6%,真的是賺到了!!

    現在我偶爾還是會使用這款產品當保養,而且體重都沒有復胖回去喔!!

  • 匿名使用者
    4 年前

    其實從小時候就已經是個小胖子了

    奶奶都會覺得把小朋友養的圓圓的看起來比較有福氣

    但是殊不知給了我一生的困難就是易胖體質

    其實在國中前那段時間身材還沒完全走樣的,但是因為當時家中沒大人

    沒人管的狀況下原本胃口就很大了,導致養出超級無敵大胃口...

    高中生大學我體重最顛峰的時期..前前後後運動節食什麼都試過

    但是根本完全不見效,所以之後就又放棄了..

    後來是透過表姐教導我使用正確的減肥方法從飲食方面開始慢慢控制

    只要一有空就會一起到公園運動,最後還有再搭配減肥療程

    三個月也成功瘦了15公斤,手臂大腿肚子的肥肉通通消失!

    家裡一堆大尺碼的衣服也都被我通通回收掉了,重點是完全沒有復胖

    這麼有效又不會復胖又安全的減肥方法絕對要分享給各位

    我就是按照這個網站的減肥療程減肥成功的~~~~~~~

    http://purchase.ienjoymall.com/product/details/217...

  • 匿名使用者
    4 年前

    曾經我是胖到破百的粉紅豬,如今我可是變成小辣椒喔!!

    很容易嘴饞的我,看到食物沒有吃真的會受不了。

    加上工作時間都是在辦公桌上,食物來時都往嘴裡塞。

    那時也沒有想過要減肥的概念,整天都吃吃吃吃….

    同事、家人對我也非常感冒,但我依然沒有想減肥的行動,

    直到看到我之前的姊妹,怎麼幾個月沒見而已就變瘦了。

    去問他才知道他們用http://torso.thin333.com/

    一個禮拜就能見效甩掉9公斤,她建議我購買終極速瘦骨感組,

    輕鬆減掉30公斤,這三個月下來(加上基本的運動)三餐照樣吃我體重依然還是持續下降中ㄟ,

    那時我已來到70公斤,我更加有信心的。繼續保持使用邁入我離想的公斤數。

    這半年來我足足甩掉了40公斤喔!!http://torso.thin333.com/

    瘦下來的感覺身體變輕盈了,人際相處也變得比較好。分享給想瘦身的您們~~

  • 匿名使用者
    4 年前

    輕鬆甩掉41公斤的大肥肉,

    說到減肥相信大家一定都有過的經驗痛苦….艱難…

    減肥,其實沒那麼痛苦。只要每天固定運動,控制飲食

    相信可以瘦得健康又美麗。但…說得容易、做得難呀!! >0<

    一開始我也試了很多方法,效果是真有改善。

    但是。停止持續運動就會復胖…真會使我抓狂””怒怒怒””

    某天妹妹分享給我http://www.beautysharer.com/?act=news&cmd=detail&a...

    據說可以一週瘦了10公斤

    三個月我持續使用再搭配基本的運動果然讓我從85公斤瘦到63公斤

    http://shop.THIN333.COM 讓我越來越幸奮更有信心。

    這半年我足足甩掉了41公斤ㄟ!!我的人生又再次充滿希望~~~

    只要找到正確方法堅持下去…想瘦多少自己決定。分享給想瘦身的妳

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