gregory 發問時間: 懷孕與育兒懷孕 · 4 年前

請問月子餐怎麼吃快點消水腫減肥?

我正在做月子..水腫一直不退

1 個解答

評分
  • 4 年前
    最佳解答

    媽媽您好!不能吃太鹹喔~盡量清淡為主!

    另外可以多按摩!叫老公幫忙^^

    還有一些加工食品盡量不要吃嚕!

    還蠻推薦一款御上堂苓水帖!

    這是茯苓沖泡包喔!我是之前在月子中心,一些媽媽都在喝,我也合購的~效果很好!

    味道也不錯!

    早晚一杯~之前我是到晚上~穿鞋都會很崩~水腫關係!

    現在調一個月都沒這問題了~

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