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匿名使用者
匿名使用者 發問時間: 健康飲食與健身 · 4 年前

想請問代謝減重是什麼?是吃代餐嗎?你們有知道哪間有名的減重診所效果不錯的!!我想找台中附近的~(台中人)?

我想問一下代謝減重是吃代餐的意思嗎?

因為之前有吃過代餐、喝減肥茶!!但是我發現要我成天吃那些東西我真的受不了,

(減肥真辛苦~)

後來我中斷後,體重也回升了~原本是48公斤,最胖有到55-56公斤,

吃代餐那陣子有瘦到50左右~可是每次這樣買我也花不下去,

薪水還是要繳房租跟平常支出的(想要去健身房費用好像都很貴)

只是最近聽到代謝減重,想要多了解一下這方面的資訊~

知道的朋友可以在這裡交流一下唷♥桑Q

2 個解答

評分
  • 匿名使用者
    4 年前
    最佳解答

    我之前也是肉肉體質的~常常被我哥開槍拿來開玩笑,

    其實我本身對我的身材是沒有太要求,

    但總是會很羨慕其他朋友都瘦瘦的,穿衣服很好看,

    每次看到喜歡的韓貨衣服,都沒有我的尺寸可以穿~(哭)

    而且家裡只有我跟爸爸是胖的,我姐姐跟妹妹都是骨感(超過份),

    所以我後來就想說要來努力瘦身減肥,當然我沒一開始就要求一定要跟我姊我妹一樣,

    因為目標放太高我怕我會一開始就沒有動力>"<

    所以我想說能夠慢慢瘦,瘦到我要的我也開心,

    於是我開始上網找資料、找食譜、做有氧運動~

    我查到台中有一家評價還不錯的減重診所,就上網*****諮詢,

    我當天早上問,下午就有客人打電話來了

    他說他們是代謝減重(剛好是妳說的那種),是吃配方的~

    差不多兩個禮拜就可以看到效果,聽了真的頗心動,所以立馬就預約了~

    他們會先大概了解你的身體狀況、抽血,然後拿配方這樣子~

    我那時候吃了2個多月之後我大概瘦了5公斤^0^

    而且他們在台中也有診所唷~

    叫做巴黎國際長春診所~你可以跟我一樣上網*****,

    這樣他們會回電話給你,你也不用自己打電話嚕^^

    http://www.drparis.com.tw/products-44.html

  • YU
    Lv 4
    4 年前

    個人減肥是經朋友介紹去台中中國附醫-東區分院上課程 Easy so曲線雕塑課程,使用機器採被動式深層運動而達到減重效果,課程中配合營養師專屬為個人飲食調整,不打針、不吃藥更沒有副作用!!!上課有三的階段,1.軟化脂肪2.燃燒脂肪3.緊實定型,目前我已經做到第1階段了,體重持續在減少,體脂肪也整個下降了,很棒的減肥方式推薦給你 04-26333543

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