發問時間: 懷孕與育兒懷孕 · 4 年前

孕婦能吃的沒有魚腥味的DHA?

有在康是美看了一些魚油DHA但是不知道哪種好,因為孕婦很怕腥味一聞到就想吐,有沒有哪款是比較沒味道的???

2 個解答

評分
  • 4 年前
    最佳解答

    我是沒吃魚油,除了腥味主要是擔心EPA會影響凝血功能,就吃植物性的S26DHA,

    有問過醫生是建議每天攝取劑量至少200毫克,所以就一天一顆剛剛好,

    孕婦在選擇營養品的時候注意一下藥廠和生產地,

    避免吃到有汙染疑慮的保健品對寶寶造成影響!

  • 4 年前

    怕腥味就吃藻油吧

    我懷孕也是吃藻油,曾吃過魚油但打嗝時散發的味道實在受不了,

    藥局有在賣S26媽咪DHA藻油,而且惠氏是大廠牌家長應該都有聽過,比較放心.

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