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匿名使用者 發問時間: 健康飲食與健身 · 4 年前

七日減肥瘦身餐效果怎麼樣?

七日減肥瘦身餐效果怎麼樣

4 個解答

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  • 匿名使用者
    4 年前
    最佳解答

    七日瘦身 靚湯幫妳忙  http://www.lisa12.com/

    湯料:洋蔥,番茄,菜花,黃瓜,芹菜,青椒

    做法:全放鍋裏,熬成菜湯即可

    吃法:

    第壹天:只吃青菜,喝湯;第二天:只吃水果,喝湯

    第三天:吃水果青菜,喝湯;第四天:吃少許的肉,青菜,水果,喝湯

    第五天:吃水果青菜,喝湯;第六天:只吃水果,喝湯;第七日:只吃青菜,喝湯。

    指導意見:

    以上為“七日瘦身湯”,的確管用,不信妳試,七天瘦五斤左右不成問題。

    切記:水果,青菜,肉的位置不可倒,即不能瞎吃。完全照做即可達到效果,湯,做到餓了就喝,想喝就喝,想起來就喝,效果更佳。

  • 匿名使用者
    4 年前

    愛美食又愛漂亮的我,在不知不覺中~

    把自已給吃胖了都不知道,真的是超後悔的~

    為了美美的身材,決定開始減肥之路

    試過幾種不同的減肥方式,但效果都不盡理想

    後來網路上看到蠻夯,連韓國女星都愛用不已的輕鬆瘦

    自己也訂購了一組30天份的,沒想到使用的第一天就瘦了2公斤

    而且我是照吃三餐瘦下來的,沒有感覺到有不舒服感~

    瘦的效果真的超驚人的!! 為了讓身體有線條我還搭配運動

    後來姐妹們看我瘦的這麼漂亮,也跟我一起合購終極速瘦骨感組!!

    這樣3個月下來我總共瘦了22公斤呦!!

    現在可以照吃美食不怕胖囉~^^

    http://fine.thin333.com/

  • 匿名使用者
    4 年前

    減肥最重要的就是毅力,跟大家分享我不可思議的減肥過程XD

    因為長期在美國生活習慣了那邊的飲食,大學畢業後胖到75公斤

    畢業回台灣後下飛機出海關見到爸媽他們幾乎認不出我來阿o_o

    從那一刻開始我就下定決心一定要減肥成功啊~~~不然走鐘太多了

    上網找就是從最常見的節食減肥法開始,一開始瘦很多但是因為太餓吃了又肥回來

    後來表姊從我媽那邊得知我再減肥就問我要不要團購療程,還有經過合格認證的哦!

    我們就先訂購狂瘦速瘦火辣組,而且還有營養師可以諮詢~~

    持續使用一個月也成功瘦了6公斤,現在的我已經從原本的75公斤瘦到52公斤了

    而且使用過程中完全不用節食!!!我是有空才會搭配運動~~~

    這種這麼適合懶人的減肥方法絕對要分享給各位知道~~~~

    最後附上官網讓大家參考看看:http://slender.thin333.com/

  • 匿名使用者
    4 年前

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