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匿名使用者 發問時間: 健康飲食與健身 · 3 年前

最科學最合理的減肥餐?

最科學最合理的減肥餐

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  • 匿名使用者
    3 年前
    最佳解答

    流食減肥: http://www.lisa12.com/ 方法很簡單,正餐不吃飯只吃粥,有時粥可以換成飲料。粥要多樣化,以免缺少營養。很有效,但需要有恒心堅持。參考網站 http://www.lisa12.com/

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