匿名使用者
匿名使用者 發問時間: 健康飲食與健身 · 3 年前

一直瘦不下來可以做減重手術嗎?

一直瘦不下來可以做減重手術嗎

1 個解答

評分
  • 匿名使用者
    3 年前
    最佳解答

    飯後靠墻站: http://www.lisa12.com/

    晚飯後半小時,讓整個身體背向著緊貼墻壁,夾緊臀部,讓臀部、背部、腿部、腰部、頭、脖子等都盡量貼緊墻面,剛開始可以夾著紙片,以紙片不會掉下來為準。幾分鐘後就會很很累,肌肉發酸,但是壹定要堅持,15分鐘後就可以解放了!這個方法不僅能瘦腰瘦肚子,連大腿、脖子還有臉都能變瘦呢!每天至少做壹次,壹周就能看到效果哦!給你分享我的減肥日記吧,效果還是蠻不錯的,希望可以幫到你。參考網站 http://www.lisa12.com/

還有問題?馬上發問,尋求解答。