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匿名使用者 發問時間: 健康飲食與健身 · 3 年前

胖到沒辦法跑步減肥 有其他推薦的減肥運動或方法嗎?

胖到沒辦法跑步減肥 有其他推薦的減肥運動或方法嗎

2 個解答

評分
  • 匿名使用者
    3 年前
    最佳解答

    從小就被送到美國讀書,飲食上因為沒人管所以都吃垃圾食物居多

    身旁的朋友的身材一個比一個大隻,所以完全不會有想變小隻的念頭XD

    回到台灣念大學發現班上女生的身材一個比一個苗條..

    加上身材的關係在班上的人緣也沒有很好,常常被取笑Q__Q

    之後我在路上遇到之前在美國的同學,發現她竟然從大摳呆變成大正妹

    我就把最近在班上遇到的困擾告訴她,她也分享她自己遇到的事情

    才知道原來她也是因為受到周遭人的影響跟取笑才下定決定減肥

    就馬上請教她到底是用了什麼減肥方法怎麼這麼厲害~~~~~

    她說她一開始也是失敗很多次,好幾度都快要放棄了

    幸好是在網路上看到有人分享可以運動跟搭配輔助食品療程

    還可以直接打電話請營養師幫你搭配適合的減肥療程~~~

    營養師推薦我可以先試試看超燃***本超纖膠囊6+1的組合

    http://body.sobody88.com/product/detail/653

    三餐餐後服用一顆草本超纖膠囊,睡前再使用兩包超燃素

    可以幫助代謝跟吸附油脂瓦解體內的頑固脂肪,還可以改善便祕消水腫

    使用三個月後從原本的70公斤瘦到了55公斤,而且完全沒有復胖

    這邊是我的減肥過程有興趣的人可以點進去參考看看:http://goo.gl/MLr27v

  • 匿名使用者
    3 年前

    減肥最重要的就是毅力,跟大家分享我不可思議的減肥過程XD

    因為長期在美國生活習慣了那邊的飲食,大學畢業後胖到75公斤

    畢業回台灣後下飛機出海關見到爸媽他們幾乎認不出我來阿o_o

    從那一刻開始我就下定決心一定要減肥成功啊~~~不然走鐘太多了

    上網找就是從最常見的節食減肥法開始,一開始瘦很多但是因為太餓吃了又肥回來

    後來表姊從我媽那邊得知我再減肥就問我要不要團購療程,還有經過合格認證的哦!

    我們就先訂購狂瘦速瘦火辣組,而且還有營養師可以諮詢~~

    持續使用一個月也成功瘦了6公斤,現在的我已經從原本的75公斤瘦到52公斤了

    而且使用過程中完全不用節食!!!我是有空才會搭配運動~~~

    這種這麼適合懶人的減肥方法絕對要分享給各位知道~~~~

    最後附上官網讓大家參考看看:http://slender.thin333.com/

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