匿名使用者
匿名使用者 發問時間: 健康飲食與健身 · 2 年前

血脂高吃什麼能降血脂?

高血脂、血管硬化,怎麼吃

1 個解答

評分
  • 匿名使用者
    2 年前
    最佳解答

    高血脂可以吃肉,但是最好吃清燉的,避免紅燒。燉時加白蘿蔔、胡蘿蔔或蘑菇,可有效去除油膩,有益健康。高血脂如何預防血脂高大多意味著血黏度增高,是心腦血管病的危險誘因,可導致動脈粥樣硬化、心肌梗塞、心絞痛、腦血栓和腦動脈硬化等症。注意科學飲食,少食高脂肪和高糖食物,已被證實是降血脂的有效措施。消克醣苦瓜胜肽膠囊 有降三高的作用,你可以查查看,我就是一直在吃,效果還不錯。

還有問題?馬上發問,尋求解答。