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匿名使用者
匿名使用者 發問時間: 健康心理健康 · 4 年前

明明想睡但不又強迫自己不睡,會想要check一直看訊息滑手機,這樣是強迫症嗎?是晚睡強迫症嗎?晚睡強迫症治療方法?

前陣子還沒有什麼感覺......但時間久了覺得有點累

直到最近我發現我常常明明很累了,但是還是會強迫自己滑手機!

這樣是強迫症嗎?

可是我所認識的強迫症好像不是會有這種症狀的!

上網查有晚睡強迫症這種東西嗎?

晚睡強迫症治療方法?

2 個解答

評分
  • 匿名使用者
    4 年前
    最佳解答

    我之前也有這種狀況!

    就是即使明天依舊要上班工作,但是加班到很晚

    捨不得沒有自己的自由休息時間,於是就算很累了還是會看電視

    看電視都看到快睡著了,就會換成滑手機,

    就是沒有時間沒有休閒夠不罷休!

    後來我發現我漸漸越來越晚睡,強迫自己進入更晚睡的模式!

    之後終於沒辦法了才去找醫生幫忙了!

    醫生說:我這個是晚睡強迫症!

    我以為完蛋了,晚睡強迫症是不是神經病阿.....?

    說不定要吃藥或鎮定劑之類的才能改善!

    但是這間診所對於晚睡強迫症治療方法,不但沒有開藥給我吃

    而且走的治療方針是心理治療,而非用藥物控制晚睡強迫症,讓病不再復發!

    從了解病患生活型態、生活作息、生活習慣、經絡按摩幫助病患放鬆心情!

    覺得這樣的診所真的不錯,是真的為了病患心理健康著想!

    有興趣可以去這間晚睡強迫症治療看看

    在台中玉門路上的光流診所

    不吃藥針對心理診療的資訊提供給你

    http://www.yanahealing.com/item.php?d=2&utm_source...

  • 匿名使用者
    4 年前

    三C產品上癮症, 你該戒了,這和吸毒快類似了,有相關文献你自己查吧,

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