發問時間: 健康心理健康 · 2 年前

我13歲,特別喜歡關於自殺的事情,有時候會有一點小自殘,喜歡血,但又有點怕痛,所以有時候想要自殺卻下不了手,心情起伏有點大,對我來講我想像的人就是我的一切,我媽都說我很變態,請問我到底怎麼了?

2 個解答

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  • 匿名使用者
    2 年前
    最佳解答

    建議你看心理咨商或精神科醫師。

    你的媽媽應帶內你看醫師, 而不是說什麼病不病態, 而是在你潛意識的壓力, 焦慮, 應有專業人員指導你面對。

    自殘本身並非精神病的一種,但它很多時候是情緒或心理問題的行為症狀。

    病人「割手」最普遍的原因是為了舒緩壓力 或負面情緒,特別是情感上的痛楚或內心的困擾。對某些病人來說,當他們出現負面情緒如抑鬱、寂寞、憤怒或悲傷時,可能會想做出令自己身體上出現痛楚的行 為,因為這種感覺能夠分散他們對負面情緒的注意力,甚至產生一種錯覺,覺得身體上的痛楚是導致負面情緒的源頭,而避免他們去想起問題真正的根源。 有研究指出,令人有重覆性自殘行為的原因可能和某些腦部化學物質有關。當一個人「割手」時,那種痛楚和目睹滲出來的血液等刺激會令大腦釋放出「安多酚」 (endorphin)。安多酚是一種能夠幫助改善情緒的化學物質,同時也是大腦內天然的止痛藥,也有減壓的作用。因此,有些人指自己在自殘時會感覺不到 任何痛楚。此外,也許由於他們知道自殘後會令自己的負面情緒得到舒緩,所以久而久之便「學會」了用這個方法去舒緩情緒。

    與自殘有關的精神科疾病則包括:

    抑鬱症 (Depression):患者可能會透過這種方法來減輕自己悲傷的情緒。

    邊緣性人格障礙 (Borderline Personality Disorder):患者會長期感到空虛、自我形像低落、有控制衝動的困難、情緒時常不穩定、不能維持良好的人際關係,以及重覆地出現自殘的行為。

    思覺失調 (Psychosis):我曾經遇到過一位患上精神分裂症 (Schizophrenia)的病人,他在受到妄念及幻覺的影響下,切除了自己的食指。

    自閉症 (Autism) 或智障 (Learning Disability) :病人可能會有一些牢固或偏激的行為,例如以手拍打自己的頭部。

    焦慮症 (Anxiety Disorder) :病人也可能會有咬手指和抓頭髮等問題。

    孟喬森症候群(Münchausen's Syndrome)。它指有些人希望藉著「自製」的症狀來成為病人,如故意令自己受傷來獲得病人的權利,從而避免了自己在健康的狀態時需要負上的責任。

  • 匿名使用者
    2 年前

    應該接受輔導

    但不一定要看精神科

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