上呼吸道過度反應治不好!! 怎麼辦?

三個多月前我到了一個地下室工作,因為是密閉的公間然後又沒有開空調,所以空氣很不好,我每吸一口氣就可以明顯的感覺到喉嚨越來越乾越來越不舒服,果然,隔天我就發燒了。 跟以前一樣,很不舒服,鼻塞,發冷樣樣來,但是經過休息跟多喝水,很快的感冒就在兩三天後掰掰了,但是就跟很多人一樣,咳嗽一直都在。 ... 顯示更多 三個多月前我到了一個地下室工作,因為是密閉的公間然後又沒有開空調,所以空氣很不好,我每吸一口氣就可以明顯的感覺到喉嚨越來越乾越來越不舒服,果然,隔天我就發燒了。
跟以前一樣,很不舒服,鼻塞,發冷樣樣來,但是經過休息跟多喝水,很快的感冒就在兩三天後掰掰了,但是就跟很多人一樣,咳嗽一直都在。
已經三個多月了,期間看了中醫西醫,最後才到馬偕醫院去。醫生告訴我這叫做上呼吸道過度反應。喉嚨被感染後,雖然病毒離開,但是該部位變得很敏感,動不動就覺得有東西,要咳出來。醫生開給我智過敏的藥,吃到第三天有慢慢好起來,但是藥效過了又開始咳....我也照了X光,抽血,肺功能檢查,都沒有問題。醫生不斷的向我肯定是上呼吸道過度反應,這次他開了低劑量的類固醇給我。
我想問的是除了吃要我到底還有什麼可以做的? 我已經避開所以刺激性的食物,更何況醫生說跟吃什麼沒有什麼關係。我也都戴了口罩隔絕髒空氣。已經咳了三個多月了,請大家幫忙...
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