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匿名使用者 發問時間: 健康飲食與健身 · 3 年前

產後減肥黃金期   ?

媽媽們的減肥秘方是?

7 個解答

評分
  • 匿名使用者
    3 年前
    最佳解答

    我在餵母乳時候試吃黑木耳酵素來減肥!

    很健康~!

    產後小腹就會特別難瘦了!

    肚皮鬆鬆也是大家都會遇到的問題!

    肚皮撐得鬆鬆的!一定去擦緊實霜!

    不然很容易吃點東西!肚肚就跑出來!

    我會建議你邊減小腹邊擦點瘦身霜喔!

    我自己的方法給妳:

    我買孫芸芸推薦的帕瑪氏的肚肚緊實霜

    每天擦的時候我都會按摩個5~10分鐘

    還有我有吃種加強代謝的黑木耳酵素

    這很好買,上網問蠻多人在介紹的

    http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i...

    我是吃御上堂的!他們家的評價真得很棒

    還有他是這奈米濃縮過的所以更好吸收

    也有實驗報告說食用一個月後女性小腹瘦身效果高達89.9%的成功率喔!

    我就是產後第5個月用了這個朋友告訴我的方法

    很快我兩個月就有很明顯的效果了!

    而且我也是在餵母乳時候吃的

    並沒有影響泌乳量喔!

    像我瘦比較多的地方就腿部+屁股+腰肚

    還有餵母乳千萬別節食喔!

    要營養均衡!這樣寶寶喝的母奶也比較健康!

    我已經有使用半年的經驗,效果連我老公都說好~

    你可以試看看!

  • 匿名使用者
    3 年前

    愛美食又愛漂亮的我,在不知不覺中~

    把自已給吃胖了都不知道,真的是超後悔的~

    為了美美的身材,決定開始減肥之路

    試過幾種不同的減肥方式,但效果都不盡理想

    後來網路上看到蠻夯,連韓國女星都愛用不已的輕鬆瘦

    自己也訂購了一組30天份的,雖然官網上是寫30天份

    但為了有好的瘦身效果,營養師建議我在睡前直接使用3顆

    說這樣減肥效果比較有感,沒想到使用後的第一個禮拜就瘦了1.5公斤

    而且我是照吃三餐瘦下來的,更沒有感到有不舒服感~

    瘦的效果真的超驚人的!! 後來又續訂了150天(300顆)

    但實際上只能使用100天,因為一天3顆

    為了讓身體有線條我還搭配有氧跟核心運動

    後來姐妹們看我瘦的這麼漂亮,也跟我一起合購終極速瘦骨感組!!

    這樣6個月下來我總共瘦了22公斤呦!!

    建議想瘦身的朋友們,只要給自己3個月的時間效果一定跟我一樣好~

    現在我可以照吃美食也不怕胖囉~^^

    http://fine.thin333.com/

  • 3 年前

    不VB规范化

  • 3 年前

    

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  • 3 年前

    的人行道

  • 3 年前

    会更好

  • 3 年前

    好地方

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