群信 發問時間: 健康飲食與健身 · 2 年前

吃減重藥瘦身怎麼樣才不會復胖?

我想去看減重門診

瘦身減重

我之前有看過二次

都瘦很快

我很滿意效果

缺點就是不能停藥

我一停藥

就開始餓就變胖

我總不可能一直吃藥

吃一輩子吧

1 個解答

評分
  • 2 年前
    最佳解答

    如果想要減重

    可能要現作好心理建設

    減重不是短期的

    是需要長期抗戰

    而且說真的

    減重容易後面的維持

    反而才是最難的

    像我去彥靚診所看減重

    隨隨便便輕鬆的

    就瘦了10公斤以上

    但是後來我太得意忘形

    自己亂停藥

    生活作息亂七八糟

    每天都仗著自己瘦了亂吃

    結果下場就是又胖回去

    只好又回去找醫生減重

    但是這次我學乖了

    也跟醫生好好討論

    現在我知道要怎麼去維持

    才不會復胖

    現在正在努力減重

    不過第二次在減

    就沒有第一次這麼快了

    醫生說是因為我生活作息

    變來變去以外

    吃的東西也都沒有篩選控制

    所以新陳代謝降低很多

    我在減重也沒有餓著

    天天都是飽的

    也不會特別嘴饞想吃東西

    那個藥物的效果

    真的是很好

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