有人知道排便不順怎樣改善?

有人知道排便不順怎樣改善

1 個解答

評分
  • 2 年前
    最佳解答

    便秘不能常吃瀉藥會有抗藥性,習慣後腸子會慢慢不會自己蠕動了。?

    我會建議你多採用天然的方法來幫助排便,改善飲食,最重要多補充膳食纖維。

    ?

    買一盒黑木耳酵素嘗試看看,每個人體質不同,使用效果也會不同。?

    我身邊認識有兩三個在使用,反應都很不錯。?

    妳也可以參考御上堂,蠻熱銷的!針對便秘有非常好的效果!?

    ●建議食用富含水溶性纖維食品「黑木耳」 防便秘 、宿便台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅:?

    水溶性纖維豐富是黑木耳的一大特色,它不但能刺激腸道蠕動,幫助排便及預防便秘,還有降低膽固醇效果。 除了水溶性纖維豐富,黑木耳幾乎沒什麼熱量,對想減肥的人,是絕佳的瘦身食材。黑木耳,吸附水分後,還可以增加飽足感,達到控制食欲的目的。可選擇有國家GMP認證御上堂黑木耳酵素,能夠有效幫助宿便排出。?

    網站很熱賣常缺貨 https://shopee.tw/%E3%80%90%E5%84%AA%E6%B2%9B%E7%9...

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