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匿名使用者 發問時間: 健康心理健康 · 1 年前

有人可以列出憂鬱症的傾向嗎?謝謝!?

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    1.無時不刻或多數時間都感覺憂傷、焦慮或空虛。

    2.有自殺的念頭。

    3.充滿罪惡感以及無望、無用的感覺。

    4.對於過去喜愛的事物失去興趣,或覺得索然無味,包括性生活都是如此。

    5.睡得太少或太多。

    6.食量比平時減少,沒有節食卻體重下降,或者吃得比平常還多,體重直線上升。

    7.無法靜下來,或很容易煩躁。

    8.身體上一直有些看醫師吃藥也治不好的毛病,譬如頭痛、慢性疼痛或便秘。

    如果你發現自己有以上4∼5項症狀,特別是出現了前兩項,而且症狀持續超過兩星期,你很可能得到憂鬱症。

    如果你符合的症狀比較少,最好也能找專業醫師談談,因為這可能表示你有輕微憂鬱現象,需避免演變成重鬱。

    祝你健康。

  • 小亞
    Lv 7
    1 年前

    情 緒低落 不想出門.不想與人 交談..\睡 不 好 想 太 多...所以千萬要讓自己快 樂

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