我發現我有胃食道逆流的狀況,特別是壓力大的時候容易發作,不過吃吃胃藥就沒事了,想請問這樣應該沒什麼大問題吧?

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  • 2 個月前
    最佳解答

    在台灣胃食道逆流的症狀很普遍,每4~5人就有一人有胃食道逆流,大部分的人一樣習慣在症狀輕微時,為了方便了事就直接購買成藥來吃,直到開始症狀越來越嚴重,出現胸悶、胸痛,甚至無法平躺影響睡眠,才會積極就醫尋求治療。

    我過去也是這樣子,後來發現這樣做非常不好,只治標不治本,非但沒有改善導致胃食道逆流的原因,還容易因延誤治療而惡化變嚴重。

    當時就是變更嚴重後,我才趕緊看醫師治療,在台中富春中醫吃中藥調養後,胃食道逆流才逐漸改善不再發作。

    趁你症狀還不嚴重時就趕快積極的治療,可別像我一樣變嚴重後才知道後悔白白受了那些苦。

    • 2 個月前檢舉

      胃酸不是吃出來的就是心理壓力跟熬夜搞出來的病。這新聞供參考https://tw.news.yahoo.com/%E8%89%AF%E5%88%A9%E6%8E%A8%E9%AF%BD%E9%AD%9A%E6%B0%B4%E8%90%83%E7%89%A9-215034213--finance.html

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    2 個月前

    高風險族群

    在台灣,胃食道逆流是常見的疾病之一,盛行率約18%。以下是疾病的高風險族群,快來檢視一下自己是否有患病風險:

    胃食道逆流高風險族群

    肥胖

    只要 BMI 大於24,或是男性腰圍大於等於90公分、女性腰圍大於等於80公分,就屬於肥胖。肥胖者往往有腹壓偏高的現象,進而提升胃食道逆流發生率。

    懷孕

    由於孕婦也會有腹壓偏高現象,因此懷孕也是另一項可能導致胃食道逆流的因素。此外,懷孕期間人體會產生黃體素 (progesterone) ,這種荷爾蒙亦可能提升胃食道逆流風險。

    吸菸

    由於尼古丁 (nicotine) 會增加胃酸分泌,並影響下食道括約肌的運作,因此吸菸者或長期暴露於二手菸環境者,其罹患胃食道逆流的機率較常人高。

    壓力纏身

    如果長期處於緊張、焦慮等高壓狀態,就可能影響胃部正常生理運作,提升胃食道逆流風險。

    生活習慣不佳

    喜歡喝酒、喝咖啡、吃甜食、品嚐油炸或辛辣食物嗎?小心了,這些看似無礙的生活習慣,其實與胃食道逆流息息相關。

    此外,經常暴飲暴食會增加胃部負擔、影響胃排空,如果用餐後沒多久就躺下,亦可能使胃部內容物更容易回流至食道。

    藥物影響

    若未按指示服用抗氣喘藥(如 theophylline)、高血壓藥物(如 calcium channel blockers)、治療過敏的抗組織胺藥、抗憂鬱藥(如 benzodiazepine)等,就可能提升患病風險。

    胃食道逆流併發症

    如果忽視病情、沒有及早就醫,胃食道逆流可能會造成較嚴重的併發症。

    巴瑞特氏食道 (Barrett’s esophagus)

    某些胃食道逆流患者可能會有巴瑞特氏食道症狀,此病症也是食道癌的前奏,醫護人員可透過內視鏡發現患者食道組織變異。

    食道炎 (esophagitis)

    由於酸性物質反覆流經食道,久而久之就會造成發炎現象。此外,長期的食道炎亦是食道癌的前哨站,不可輕忽。

    食道狹窄 (esophageal stricture) 

    當胃部內容物長期逆流,患者也可能產生食道狹窄症狀,引發吞嚥困難。

    氣喘 (asthma)

    一旦胃部內容物常態性反流,這些物質也可能進入肺部、刺激呼吸道,出現發炎、咳嗽等氣喘典型症狀。

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    2 個月前

    胃食道逆流原因

    下食道括約肌異常

    作為一道閘門,食道與胃連接處的「下食道括約肌 (lower esophageal sphincter, LES)」具有讓食物進入胃部,以及防止食物回流的功能,若是該處肌肉功能衰退、或是在錯誤的時間放鬆,就會提升胃食道逆流的風險。

    胃排空障礙

    若是胃排空的速度緩慢,胃袋內的食物就會逐漸累積、增加腹壓,最終向上壓迫下食道括約肌、使它放鬆,胃部內容物因而容易反流回食道。

    橫膈膜疝氣 (Hiatal Hernia)

    解剖學上,食道位於胸腔,胃則隸屬腹腔的一部分,中間以橫膈膜區隔,食道穿過橫膈膜的孔道稱為「食道裂孔」。若是因先天結構異常,或是後天原因導致腹壓升高,造成胃穿過食道裂孔,即形成橫膈膜疝氣。

    當胃袋進入胸腔,就可能影響下食道括約肌的正常收縮,因此胃部內容物就容易回流至食道。

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    2 個月前

    胸口悶痛(火燒心)是胃食道逆流的典型症狀,患者會感到胸口有悶痛、灼熱感,時間可持續數小時。除此之外,還可能有以下情況:

    脹氣、打嗝

    噁心

    口腔散發酸苦味

    吞嚥困難

    早晨聲音沙啞

    喉嚨疼痛、感覺有異物

    咳嗽、容易喘

    胃部酸性物質回流至口腔

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    2 個月前

    當胃部內容物反流回食道,帶酸性的物質便會造成心口灼熱、胸悶、打嗝等症狀,這種情況稱為「胃食道逆流 (gastroesophageal reflux disease, GERD)」,俗稱「火燒心」。

    也許你會納悶:「食物怎會開倒車呢?」事實上,在正常情況下(例如用餐後),胃袋中的物質是有可能短暫地流回食道,然而,這種情況卻不會造成不適。但是,若反流現象在一週內出現兩次以上,且持續數週,就可能構成胃食道逆流。

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    2 個月前

    【胃食道逆流】

    晚餐吃太多,或是宵夜還沒消化就去睡覺而感覺心口灼熱(俗稱火燒心或胃糟糟)很普遍。但若出現次數頻繁,甚至天天要和火燒心奮戰,很有可能是胃食道逆流(簡稱GERD)。

    症狀

    心口灼熱、胸骨後疼痛、溢酸水、吞嚥困難、喉嚨痛、喉嚨發炎或有異物感、聲音沙啞、慢性咳嗽等。症狀通常發生飯後、腹壓增加(彎腰或提重物)、平躺時。

    自我緩解對策&治療

    初期靠調整生活習慣和服用非處方藥,就能緩解胃食道逆流症狀,若無法改善,要就醫。

    1.避開容易嘔酸水食物:這因人而異,通常有油炸高脂食物、甜食、糯米製品、酒、咖啡或汽水可樂、洋蔥、柑橘類水果和果汁或番茄製品。

    2.避免大吃大喝,建議少量多餐,不要在睡前 2~3小時吃東西。

    3.床腳墊上木頭或磚塊,或是在床墊和床架之間放置硬泡棉或木頭,把床頭墊高15~20公分(不是墊高枕頭),防止胃逆流。

    4.過重或肥胖的人要減重:贅肉會增加腹部對胃的壓力,造成胃酸逆流。

    5.忌穿緊身衣物,太貼身的衣物會壓迫腹部使胃酸逆流。

    6.戒菸:抽菸會影響下食道括約肌正常運作。

    7.服用非處方胃藥:制酸劑可以暫時中和胃酸,緩解心口灼熱。

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    2 個月前

    【胃潰瘍、十二指腸潰瘍】

    胃黏膜有潰瘍。一般常聽到的消化性潰瘍則是指胃潰瘍或十二指腸潰瘍。發生胃潰瘍的原因有胃幽門螺旋桿菌感染、非類固醇抗發炎止痛藥、菸酒、阿斯匹靈、壓力等,冬天是好發季節。

    症狀

    餓時上腹痛(因胃酸腐蝕到胃壁或腸壁),吃飽了好轉(胃酸的強度被食物中和),但飯後2~4小時,食物漸漸被消化完,又開始痛,每天周而復始,相當不舒服。也可能有嘔吐物中有血、糞便帶血、體重減輕、後背中段疼痛的狀況。

    要提醒的是,兩種潰瘍症狀接近,因此很難單從症狀判斷是哪種潰瘍,必須照胃鏡、看到病灶才能確定。

    此外,胃潰瘍有可能是胃癌的表現,因此做胃鏡時會順便切片送去化驗;十二指腸潰瘍則通常與癌症無關。

    自我緩解對策&治療

    市售成藥,例如制酸劑或胃黏膜保護劑,僅可暫時緩解疼痛不治本。治療潰瘍應由醫師處方,包括:以氫離子幫浦阻斷劑抑制胃酸分泌,促進潰瘍癒合;有幽門螺旋桿菌的人應服用抗生素,完全除菌後,可以使消化性潰瘍復發率從80%降至5%以下,幾乎根治。

    病人生活上要戒菸、限酒或戒酒,注意飲食和控制壓力,太酸或辛辣食物會增加胃酸,加劇胃痛,壓力也是,並且會拖長潰瘍復原時間。若需規律服用止痛藥,避開非類固醇消炎止痛藥,使用乙醯氨酚(acetaminophen)。

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    2 個月前

    太常不好喔

    很容易導致食道灼傷 最後便癌症就完了

    壓力大的時候吃東西就要更慢一點

    細嚼慢嚥 吃太快就很容易導致胃食道逆流

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  • 2 個月前

    喝咖啡、吃甜食,腹部又用力,會引起胃食道逆流。

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  • 2 個月前

    胃酸胃痛吃藥多年反覆不好的人可以吃鯽魚水萃物鯽引樂膠囊中藥,我吃超有效,2個月就好了,都沒復發,缺點是食慾變得比以前好。

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