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請問每天喝礦泉茶品綠茶2000毫升的那種大瓶的。會變胖嗎?可以當水,每天喝嗎?

5 個解答

評分
  • 老莊
    Lv 5
    5 個月前
    最佳解答

    每罐都會有標示熱量 

    如果喝無糖的茶會比較好 

    但是茶喝多也會有結石的風險

    https://heho.com.tw/archives/12767

    https://www.thenewslens.com/article/81907

    https://www.commonhealth.com.tw/article/article.ac...

    可能建議一天還是別超過1000cc

    • Jenny3 星期前檢舉

      水腫不消脂肪堆積發胖怎樣恢復代謝讓身體全推出去 https://reurl.cc/nznROd 

    • Commenter avatar登入以對解答發表意見
  • 匿名使用者
    5 個月前

    如果那有糖

    當然會胖的,

    所以不能當水灌!

    參考資料: So333瘦身樂活網
    • Commenter avatar登入以對解答發表意見
  • 1 個月前

    市面上賣的瓶裝茶品可能多數會有添加抗氧化成分,或是有些許糖分,雖然都在政府規定的安全規格以下,但每天喝的話會增加肝臟的工作負擔,還是不適宜當開水喝,既然怕胖就直接喝白開水,經濟又實惠

    • Commenter avatar登入以對解答發表意見
  • 5 個月前

    每天喝肯定有糖尿病................................

    • Commenter avatar登入以對解答發表意見
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  • 匿名使用者
    5 個月前

    改成每天喝2000水有助於消化跟減肥

    每次喝要小口喝

    吞之前先咬咬

    http://www.edgarcayce.org.cn/page8

    • 雪兒5 個月前檢舉

      可是喝水沒味道

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