發問時間: 教育與參考考試 · 2 個月前

熬夜要怎麼盡量長高?

小弟現在國二、14歲,173.5/68,喜歡打籃球都打中鋒位置(那是我的最愛、擅長),最近想考體育班..籃球隊?想打JHBL,未來想要打職籃(隨便哪裡都好最好NBA)

自從第一次段考數學考42後,爸媽把我送到數學補習班(之前就有補英文),每天一到五數學班正課,補課+寫學校功課+補習班作業,就算以最快的速度寫完也要12點跑不掉,隔天6點半起來背考試科目,(我一到五的晚上都只睡6個半小時,除了六日打球,其他時間都在讀書有時下課連撥空打球的時間都沒有,尤其段考前更是忙的喘不過氣,我想問各位大大們幾個問題...

1.我要怎麼長高啊......

2.要怎麼考體育班(籃球隊)

3.我想改變我的生活

謝謝你們讀完這篇文章,也謝謝各位幫助我的朋友!

6 個解答

評分
  • 匿名使用者
    2 個月前

    我認為課業把你逼緊了

    你可能需要跟父母溝通一下

    畢竟睡眠對長高而言很重要

    如果一直熬夜真的不利!

    參考資料: 長高相關可諮詢粉專[達特漢司健康守護者]
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  • 匿名使用者
    2 個月前

    想要長高  睡眠真的非常重要! 

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  • 1 個月前

    伸展肢體,靠牆站直手往上伸到極限,腿部就是手扶牆,腿往後踢,若有時間多跳繩,補充鈣質

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  • 匿名使用者
    2 個月前

    熬夜,是身高的敵人!是肥胖之友!我高中是升學高中,國中是這兩年才開放髮禁的填鴨國中,從未在2300h以後睡覺。大學畢業後考國考,也沒在2400h以後睡覺,寧可2200h睡0300h起床k書。

    我們5年級男生當年很多人把天鈎賈霸當偶像,Jabbar是運動員生命很長的一位選手,傾心向東方文化學習,勤練瑜珈,甚至是李小龍的徒弟,他極注重保養身体。

    你要熬夜?

    台灣地區任一所大學体育系都要修微積分!一位運動員要懂統計!也用得上統計!我們當觀眾的注意到日本球隊對情報掌握精準,怎麼做到的?就是情報蒐集再運用統計/數據分析!你數學要不要好好學?

    你當一輩子球員?沒想過運動員生命結束後成為老師、當教練?

    當老師,硬操蠻幹嗎?要講求教學技巧、掌握學生學習狀況,便用得上統計!用來分析學生進步狀況、學習的差異,以及發生這種差異的原因何在。

    當教練要掌握情報決定戰術,又用得上統計。

    你數學敢不好?

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  • 2 個月前

    1.想要長高的話,你可能要每天打籃球二十分鐘到半個小時。

    2.要考體育班的話,你先努力去補習數學和努力打籃球,因為考體育班會考兩個科目,一個是數學,一個是籃球,數學要85以上才可以,籃球的話,要考十分鐘內投進五十個三分球。

    3.你想改變你的生活,那只好高中選擇考餐飲科了。

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  • 2 個月前

    日間睡到飽就可以,沒有熬夜這回事

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