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匿名使用者 發問時間: 運動其他:運動 · 2 個月前

健身用的墊子是不是跟瑜珈用的不一樣阿?

最近天氣早晚都比較冷了

雖然沒有到非常冷的地步

但騎車還是要穿厚外套才夠

也因為這樣我變得很懶得出門跑步了

健身房更不可能去因為很遠

想說乾脆買墊子放家裡用

這樣想做運動在家裡看影片就可以做了

但我上網搜發現

還有些寫健身墊有些寫瑜珈墊耶

是不一樣的??

2 個解答

評分
  • 匿名使用者
    2 個月前
    最佳解答

    有在用的人就會知道差在哪了啊,你一開始要買就看你的需求去挑

    如果你是要運動用的那就是要挑健身墊會比較適合喔

    瑜珈墊的厚度就沒有太厚,但健身墊的厚度就要比較厚一點

    才可以保護關節也要有足夠的緩衝作用阿

    • 貝貝2 個月前檢舉

      像我現在用的Reebok健身墊厚度就有10mm,也是特別研究才買這個
      之前看到網路上就有其他網友推這牌子的健身墊跟啞鈴都很讚
      也有人買了飛輪說還不錯,我認為這種知名運動品牌也比較有保障
      我這款有做可以懸吊的孔可以用完掛起來很不錯
      又是環保好清潔的材質,這點我認為還蠻重要的
      因為會流汗,好不好清潔超級重要,我用到現在都還是很滿意阿
      平常沒有用到的時候就掛起來又不會佔空間很讚
      最近有打算要再入手拉力繩,我朋友買了Reebok的拉力繩很好用
      燒到我也想買了哈哈哈!

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  • 2 個月前

    一樣的東西啦 話術而已 就是一張軟墊讓你可以在上面運動

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