小皮球 發問時間: 健康其他:保健 · 1 個月前

我是女生身高160CM,體重51KG體脂肪請問多少呢?謝?

1 個解答

評分
  • 1 個月前

    依照你的敘述,應該是標準身材,所以原則上不必太去注重體脂肪。

    如果未滿16歲,你想再長高,

    不吃喝含糖的、少吃含有動作性油脂的、常喝水、不熬夜、每天下午6點以前吃晚餐、常喝水。

    • 登入以對解答發表意見
還有問題?馬上發問,尋求解答。