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匿名使用者
匿名使用者 發問時間: 運動跑步 · 1 個月前

我國一一百公尺原本跑12.98 過了半年 都國二了 一百為什麼成績還是停滯甚至掉到13秒 200從26.88掉到27 我練習很認真了 都盡力了雖然不敢說真的用百分之百的力 但為什麼會這樣阿?

4 個解答

評分
  • YIP
    Lv 7
    1 個月前
    最佳解答

    據了解但凡田徑賽,其實獲獎的運動員;多數是經過專門訓練. 至於如何保持或破紀錄的話,祇要看其看家本領或身體健康狀況來定的. 按照閣下的情況,似乎仍然缺乏訓練及衝刺能力.  

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  • 1 個月前

    不敢說真的用百分之百的力

    那你還不認真點

    • Commenter avatar登入以對解答發表意見
  • 匿名使用者
    1 個月前

    長高會影響協調性 

    多游泳 跳繩 對短跑也有幫助的

    參考資料: 可賴聊happy4everplz
    • Commenter avatar登入以對解答發表意見
  • 1 個月前

    在認真一點(?)             

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