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冠佑 發問時間: 懷孕與育兒懷孕 · 3 個月前

做完以後如果懷孕的話多久心情會變差?

8 個解答

評分
  • 匿名使用者
    2 個月前

    焦慮期因人而異,普遍人三階段焦慮,第一階段剛得到喜訊一個月後,第二階段是產前二個月,第三階段焦慮加憂鬱是產後六個月內。華人體質務必做好月子,坐月子不只是在家或月子中心多休息喝湯吃補而已,坐月子的精髓在於調和氣血把生產流失掉的血氣補回來,以免氣血不調進而影響到雌激素平衡,雌激素不平衡氣色差皮膚乾疲倦腰痠頭暈虛弱,甚至憂鬱,有些女生產後嚴重憂鬱症根本不是心理問題而是荷爾蒙失調造成,吃身心科藥無法根治還可能加重憂鬱。

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  • 2 個月前

    我建議你先放鬆不要擔心心情變差的問題喔!朋友介紹我「超級生命密碼」這本書裡面有教導一些如何放鬆與自修的方法,幫助你轉移憂鬱的負能量,看完以後心情會感覺很元氣十足喔~~~

    我朋友說可以網購,或是參加導讀活動(會送一本書)喔!!https://www.richestlife.com/product/super-life-sec...

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  • 匿名使用者
    3 個月前

    通常都是產前三個月會比較焦慮一些

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  • 3 個月前

    前三個月和後三個月,產後心情會很複雜,然後開始過著焦慮的生活,直到孩子上學心情才會慢慢好起來,等到孩子青春期叛逆期又開始焦慮心情不好,要到小孩上大學後又好轉

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  • 2 星期前

    建議可開始適時地補充足量的維生素、礦物質、蛋白質、纖維與足量的好水

    另外,心情上也需要一番調整,可多看正向的書籍或話語,如靜思語、弟子規也可以開始念佛、觀世音菩薩聖號來幫自己平靜南無阿彌陀佛

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  • 匿名使用者
    1 個月前

    一般都是產後憂鬱比較多,懷孕期間心情不好通常會是剛懷孕的三個月

    賀爾蒙改變以及身體不適導致的情緒不好

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  • 2 個月前

    好難答你, 有些人陀孩子非常舒服, 食得瞓得去得 , 我有D覺得係講彩數!

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  • 3 個月前

    待你的兒女長大進入反叛期,或行差踏錯時,你的心情會頂壞,你會苦惱為何要生兒育女,更退一步,當初為何要做!!!!!!!

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