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匿名使用者
匿名使用者 發問時間: 健康飲食與健身 · 2 個月前

想買健康零食給家裡的長輩,有推薦的健康零食種類嗎?

媽媽已經年近70還是像個孩子非常愛吃零食,不過一般的零食實在不健康,所以最近想說要買一些健康的零食讓她可以邊看電視邊吃,大家有比較推薦的健康零食種類嗎?謝謝~

3 個解答

評分
  • 2 個月前

    健康食品也是藥物,如果需要治療,應該掛診醫院,讓醫院的醫生進行診斷,而不是在網路詢問。

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  • 匿名使用者
    2 個月前

    健康的零食非堅果類莫屬啦!推薦你買大象山的堅果類給媽媽當零食,老人家補充一些健康的油脂類是非常好的,可以選擇沒有過多調味的原味系列,大象山是用低溫烘焙的方式所以吃了也不會火氣大,我們家都會固定囤貨,晚上嘴饞的時候就抓一把來吃,早餐搭配牛奶也很適合喔!

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  • 2 個月前

    https://www.chinatimes.com/newspapers/201501220004...

    飲食不良糖尿病人口攀升、新陳代謝慢應小心 ,恢復胰臟功能防惡化

    https://tw.news.yahoo.com/%E8%89%AF%E5%88%A9%E6%94...

    蒟蒻類負擔少,但是給老人家要切碎吃或打成泥吃比較安全,如果要有餅乾口感的可以挑選幼兒在吃的米餅或小饅頭餅乾負擔比較少,其它餅乾添加物多又多鹽不適合老年人。

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