5 發問時間: 健康心理健康 · 2 個月前

12歲就開始思考人生 並且有一些憂鬱 正常嗎?

因為父母叫我要開始規劃人生了 我就開始思考 

但最近開始有一些莫名的憂鬱 

突然開始迷惘 會壓抑情緒 

我擔心我開始不正常 希望有人能給個建議

5 個解答

評分
  • 1 個月前
    最佳解答

    因為父母要你去規劃人生才會這樣思考人生,這樣不會不正常。12歲本來就有各式各樣的煩惱和壓力,憂鬱和壓抑情緒的話,可以和家人朋友談一談。迷惘的部分是因為年紀還小,不知道自己的人生究竟要選擇哪條路。夢想的部分可以從自己的興趣還有喜歡做的事著手,選擇可以多一點,然後盡量堅持走一條路,跌倒的話沒關係,爬起來繼續走。真的不行的話,換一條路也沒關係。

    最後,祝你過一場心目中的人生,也希望我的回答對你有幫助,加油😊💪

    參考資料: 自己
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  • 1 個月前

    年輕的朋友您好

    規劃人生是需要的

    但通常在規劃之前,更需要一些正確方向的指導

    建議可以開始看靜思語、弟子規

    相信對你是有很大的幫忙的

    太陽光大,父母恩大,君子量大,小人氣大。

    做人要立好志,發好願。

    做好事不能少我一人,做壞事不能多我一人。

    弟子規 聖人訓 首孝弟 次謹信 泛愛眾 而親仁 有餘力 則學文

    其餘還可進一步谷歌

    南無阿彌陀佛

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  • 匿名使用者
    1 個月前

    我很推薦你跟這個老師聊聊 他真的很棒!人很好

    目前有開放少數免費名額

    email諮詢就是完全免費的https://release-you5.webnode.tw

    需要就去看看吧!

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  • 2 個月前

    學習讓自已過得開開心心,才是人生的真諦。每天不斷給自已壓力,是不是事事讓自已感覺過得很不開心,人生苦短,如果用正確的方式,建立自已的態度和想法,是不是我們做什麼事情,都會感覺到倍感輕鬆,而且就好像加滿油的車,有多遠就開多遠。

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  • 匿名使用者
    2 個月前

    因為台灣是一個不正常國家 生活環境不太好 比較需要擔憂 移民  想自己人生問題 反過來想環境給你什麼? 你就變什麼人!

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