匿名使用者
匿名使用者 發問時間: 健康心理健康 · 4 星期前

人生很痛苦,很想死但不敢死,怎麼辦?

我的人生很無解,很痛苦,走不出圓圈,很想死,但死真的很讓我害怕。怎麼辦。

15 個解答

評分
  • 匿名使用者
    4 星期前

    找些事情做讓自己分散注意力 不要經常去想那種東西 生存也是為了尋找意義 加油❤

  • 田豐
    Lv 5
    3 星期前

    人生的生活不但苦悶,而且又讓自已整天心情很不開心,但是我們要找方法去改善自已的生活壓力,那麼我們可找些事情做做。每天下棋,雖然累,但是可以讓你腦力激盪;每天讀書,雖然苦,但是你可以在課業之中,找到自已的專業,是不是人生就是要有不斷的替代方案。假如不行,我們也可以這樣,所以人生再苦,也要找到自已開心的方法,不然我們怎麼去突破人生苦悶生活的每一天呢。

  • 4 星期前

    人生苦短,有人嫌時間太少,有人不想活,相信我,去尋找幫助。你的長輩,同伴,朋友,老師,甚至你來到這,都是尋找幫助。有人三餐不繼,有人流落街頭,有人為錢煩擾,有人為情所困,有人身體出問題,有人失眠,有人沒工作,有人身心症,有人背著巨大重擔,有人為著家人努力撐著,有人被人負債不少,有人被鬼附身,有人殘廢,有人在醫院中搶救......,各種人,你說他們生不如死,但是他們想找一個希望,就算無望,也還活著,活著是什麼?活著就是對你的事去面對,解決,甚至還有更好的希望。現在不好沒關係,如果不是快要死了,就還有希望,活著就是活出你要的樣式,相信我,心是最重要的,各種難關、痛苦,無不在造就人,只要有心,可以活出你想要的樣式。還有我是基督徒,我過不去的東西,我會交給主耶穌,你也可以看看基督教,那裏有真理、道路、生命,人生苦短,而且還有死後的生命,是永恆的,人生追求的東西,死後都帶不走,人有靈,靈是不滅的,死後有審判,這一生要交帳的,什麼最重要?你可以去想想。希望你能加油,苦難不是永遠,有ㄧ位神愛你,祂想幫助你,教會是愛耶穌的信徒組成,我希望你好好的,你也可以到教會聽聽看講道,YOUTUBE也有講道,試試看。

  • 7 小時前

    下定決心,拋開一切,搬離現有住處,換個地方重新開始 ~ (如果經濟狀況還過得去的話,請勇敢的放手為自己人生打算)

    所有一切新的人、新的事物、新的工作、新的環境、連空氣都會感覺很新鮮喔!

    再不然就是找個伴陪自己,避免陷入憂鬱症的狀態!!!

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  • 3 天前

    我的做法:來一場說走就走的旅行,看山看海吃美食,就會發現人生還是很美好的

    Attachment image
  • 不要思考未來

    不要回顧過去

    專注在當下就好

    完完全全地投入在當下就好

    一起努力吧

  • 匿名使用者
    2 星期前

    好好活者,不要自殺,自殺不能解決問題,可以念佛聽佛經或者把痛苦煩惱說出來,千萬不能自殺,會下地獄

  • 2 星期前

    我也苦,而且我發現大家都苦,人就是要苦中作樂。

    怕死,還有救。

    想辦法讓人幸福,幫助別人,試試。

  • YIP
    Lv 7
    2 星期前

    據了解有人歡喜臉露笑容,有人哀傷;但是由於環境關係,可以變化多端何必自尋短見.  

  • 3 星期前

    不要一天到晚想死、抱怨,這些方法都不會有幫助,如果真的想不開,看看要不要找心理諮商的問一下。

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