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匿名使用者 發問時間: 健康其他:保健 · 2 個月前

懷孕吃膠原蛋白..?

有沒有孕期可以吃的膠原蛋白呀?我看有些市面上有添加一些薏仁Q10之類的添加物,這些孕婦應該是不能吃的(現在懷孕吃什麼都要很小心翼翼的><)而且聽朋友說懷孕期間膠原蛋白會大量流失..太可怕了..

5 個解答

評分
  • 2 個月前

    https://www.chinatimes.com/newspapers/201501220004...

    懷孕婦女與產後婦女非常非常適合喝鯽魚湯,效果比豬腳湯、雞湯、滴雞精、鱸魚精、司目魚精都好,現代醫學研究古籍記載的鯽魚中藥方對 妊娠糖尿病 改善效果非常好,聽說滿多糖尿病患吃鯽魚血糖穩定症狀改善

  • 匿名使用者
    2 星期前

    其實吃膠原蛋白沒什麼用,進去身體後會被分解,就不會是原本的膠原蛋白了…

  • 匿名使用者
    2 個月前

    睇英文電影 一開始可以睇中文字幕 過一排覺得跟到就轉英文字幕 一開始會好辛苦,但後尾你會迫自己跟到 之後再進化到冇字幕

    睇英文書可以每次睇完一個Chapter講個summary畀自己聽 或者更加好就揾下班上志同道合既朋友搞個讀書會互相分享讀後心得(好有用!)

    最直接就係同外國人或者ABC傾計 不過前提係要好有自信 唔怕菸先

  • 匿名使用者
    2 個月前

    除了膠原蛋白外,鈣質也會流失,有些人懷孕鈣質缺乏很嚴重甚至還會掉牙齒呢

    有一次我奶奶骨折,想說要讓她補鈣,看後續恢復會不會好一點,所以有吃BEAUTY小舖鈣密滴雞精膠囊,那陣子精神體力恢復得還不錯,氣色也好了很多 

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  • 匿名使用者
    2 個月前

    我懷孕一開始有補充葉酸,中期開始補充鈣片及綜合維他命,後來是朋友也是說會大量流失就送我這罐,我覺得還不錯,沒有可怕的味道,現在我只要喝奶茶或咖啡都會加個一1-2匙 

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