發問時間: 懷孕與育兒懷孕 · 2 個月前

怎麼樣才瘦得快又健康?

我想要瘦快一點

但不想要會造成身體負擔

因為是婦產科醫師叫我要減肥

這樣才有辦法生寶寶

我太胖所以不好受孕

最近婆家一直給我施加壓力

想快點瘦下來才能生寶寶

又不能傷身體

怕生出不健康的寶寶

3 個解答

評分
  • 2 個月前
    最佳解答

    找政府合格的減重診所

    吃減重藥幫助會瘦比較快

    我自己在彥靚診所看

    那時候是為了結婚

    我花半年瘦了15公斤

    到目前也沒有復胖

    不過我記得他們有說

    吃藥的期間不適合懷孕

    好像藥要停一陣子

    才可以有懷孕計畫

    不過我朋友也有去看

    後來也是懷孕

    寶寶也是可愛到不行

  • 3 天前

    推薦你可以試試看電刺激器,現在電視上也不少那種低週波和中週波的

    我自己是買一家叫立康的電療儀,我用起來效果很不錯

    就是用儀器給肚子大腿手臂做被動式運動

    我個人是很懶得運動的人

    就在家用儀器店電肚子電電腿XD

  • 1 個月前

    可以在家裡或某一個地方做有氧運動

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