匿名使用者
匿名使用者 發問時間: 健康心理健康 · 2 星期前

人生好累阿我該怎麼辦?

4 個解答

評分
  • 田豐
    Lv 6
    2 星期前
    最佳解答

    我們為什麼會越活越累呢?假如你不能找到引導自已負面情緒和負面壓力的方法,讓自已一直沉澱下來,最後就會累積爆發,變成很恐怖的雪崩,有可能用自殘或者攻擊他人的方法來宣洩自已的問題,那麼是不是活著就好像在地獄那麼痛苦。

  • 匿名使用者
    2 星期前

    累是因為壓力未正確釋放

    可以為自己找出正確的抒壓方法,如運動、聽音樂、念佛等等

    另外,也為人生做一些規劃、發心立志行孝行善

    以報父母恩於萬一(四恩之一)

    行孝行善不能等

    做好事不能少我一人,做壞事不能多我一人

    南無阿彌陀佛

  • ?
    Lv 7
    2 星期前

    早點回家睡.......................................

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