匿名 發問時間: 健康疾病與處置其他:疾病 · 1 個月前

手指有時候會麻麻的,怎麼改善?

前陣子天氣很冷

發現手指頭有點麻麻的

是末梢循環不好嗎?

要吃什麼還是喝什麼可以改善?

6 個解答

評分
  • 匿名使用者
    1 個月前
    最佳解答

    平常要多運動才會促進血液循環

    少吃油炸類

    可以吃紅麴納豆來改善

    我也是血液循環差

    手腳冰冷,麻麻的,肩頸僵硬

    吃美夢成真紅麴納豆半年

    覺得還不錯,有改善些

  • 4 星期前

    多多運動就是一個好方法.....(吧)

  • 3 星期前

    手指麻

    手臂有三條神經,尺神經、橈神經、正中神經

    依手指的發麻位置,循神經沿線放鬆筋肉,即可使氣血循環暢通

    參考資料: 台北阿錦師傅0919206310
  • 匿名使用者
    4 星期前

    可以參考原始點,讓你受益無窮,在YouTube搜尋手指麻原始點,就可以了,謝謝

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  • 匿名使用者
    1 個月前

    減少油炸類(動物性油脂或油炸物)或太油的食物進補

    三餐改多以攝取蔬菜水果及富含維生素礦物質的食物為優先,加上適量的植物性好油

    搭配每周2-3次的適量運動

    定期量體重與腰圍來輔助提醒

  • 1 個月前

    秋冬進補,三蛇最好........................

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